葡萄糖高饮食上则可以多吃点蔬菜,鱼虾,牛奶等含脂肪和葡萄糖比较低的食品。葡萄糖高不能吃甜的食物如蛋糕、红薯、甜点,过甜的水果如龙眼、提子、榴莲、香蕉,肥肉如猪肝、猪肚、猪头肉、猪肠等。刺激性食物如辣椒、胡椒、芥末、花椒,油腻食物如油炸食物、动物油脂制作的食物。
一般情况下,孕妇葡萄糖高吃以下食物好:
怀孕期间,如果是空腹葡萄糖超过5.1mmol/L,餐后2h超过8.5mmol/l,都属于妊娠期的糖尿病。要注意多食用苦菊、白菜、苦瓜、莴苣等新鲜的蔬菜,热量较少的食品还有荞麦、燕麦、木耳、蘑菇等。
怀孕期间,孕妇要注意多吃新鲜的水果,还要避免饮酒、喝咖啡,同时定期进行产前检查,有助于身体健康和胎儿发育。
一般来说,孕妇葡萄糖高可能是以下原因:
葡萄糖升高可能是“妊娠糖尿病”或是“糖尿病合并妊娠”。如果孕前血糖不高,孕后出现血糖升高原因主要是怀孕后雌激素、孕激素等变化导致的,孕妇血糖升高时,应该到医院将血糖控制达标,以确保胎儿健康。
患者平时应该早睡早起,避免过度劳累;应该适当运动,比如慢跑、游泳等,提高免疫力;注意营养均衡,可以适量吃新鲜的水果和蔬菜。
属于一种高糖分份的食物,每100克葡萄中含有糖分70克以上,摄入体内可以有效的升高血糖,为新陈代谢提供能量。而从营养学的角度来讲,葡萄中除了糖分以外,还有维生素c、维生素b、纤维素等诸多成分,不但可以营养神经,还可以美白皮肤,能够促进肠道蠕动,可以降低血压、降低血脂。
临床上通常没有血脂稠的说法。血脂稠考虑为血液粘稠,与高血脂的区别通常在于症状、后果等。
血脂稠这个词在临床上是不存在的,血脂稠考虑为血液粘稠,在医学上称之为高粘稠血症,是一种血液流变学的变化,是一种与血栓有关的风险因子。高血脂可能会导致冠心病、胰腺炎、动脉粥样硬化等严重的疾病。如果是血稠的病人,会有明显的临床表现,例如早晨醒来会感觉到头晕,头脑不清楚,思考缓慢,吃完午饭后会犯困,蹲着工作会有气喘,还会有阵发性的视觉模糊。高血脂病人的临床症状是真皮中脂肪沉积所致的黄色瘤体,以及由于脂肪沉积于血管内皮而导致的动脉硬化。