用高浓度白酒浸一下鞋内，然后自然晾干，可以起到杀菌除臭作用，如果有鞋垫，也用白酒浸泡后自然晾干。如果在南方潮湿，买个鞋子烘干器，很便宜。两双鞋来回换着穿，别总是一双鞋天天穿。
灰指甲用盐水泡不起作用,灰指甲是由真菌感染导致指甲出现裂纹变脆以及增厚,而盐水是没有抗真菌的作用。
对于灰指甲的治疗是不能够起到明显的作用的。治疗灰指甲主要需要杀灭病原菌，即杀灭真菌治疗。治疗方式主要分为内服药物和外用抗真菌药物治疗，一般将两种治疗方式结合起来使用。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
龟头炎的皮肤是很薄的，而盐水的刺激性很大，对龟头炎是没有什么治疗作用。不要用盐水清洗，建议涂擦药物进行抗感染治疗，并需要做好龟头的清洁卫生，而且要勤换内裤利于恢复，治疗期间不能进行性生活。
可以每天用淡盐水进行泡脚。根据中医基础理论，咸入肾，所以用淡盐水泡脚有一定的补肾作用。同时用盐水泡脚能够抑制真菌生长，防止脚气，同时具有保持皮肤光滑润泽的好处。此外，天天用淡盐水泡脚，能够缓解疲劳，改善睡眠，缓解精神压力过大。
可以每天用淡盐水进行泡脚。根据中医基础理论，咸入肾，所以用淡盐水泡脚有一定的补肾作用。同时用盐水泡脚能够抑制真菌生长，防止脚气，同时具有保持皮肤光滑润泽的好处。此外，天天用淡盐水泡脚，能够缓解疲劳，改善睡眠，缓解精神压力过大。
