正常的精液射出体外后，一般是呈稠厚的果冻状。在正常生理情况下，精液排出体外后，经过短暂的凝固，慢慢就会出现液化。液化的时间大概在30分钟完成，这是属于正常的现象。
宝宝大便呈果冻状首先需要到医院进行大便常规的检查，主要是看一下大便当中有没有炎症，如果是肠炎，需要使用抗生素控制感染的，如果不是肠炎那应该是肠粘膜损伤引起的，可以应用制剂改善肠道微生态环境。
睡前禁止玩手机等电子产品，很多人尤其是年轻人，即使是躺在床上了，仍然会玩会手机，所以就在玩手机的同时，睡意逐渐消失，就会越玩越晚，越晚就越睡不着，这也就是很多人说自己晚上睡不着、白天起不来或白天没精神的最终原因。所以在睡前不要玩电子产品。
要避免局部高温伤害、平衡膳食、规律作息、远离烟酒等，在日常生活中引起重视。平衡膳食，丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类还有牡蛎等对强健精子都有很大益处。杜绝药品；锻炼身体增强体质；避免细菌感染等。
果冻样的精子有可能是因为液化前的状态，主要是观察过半个小时到一个小时后，精子是否液化。如果这时候精液呈液化状态，那么说明是没有多大问题的，建议平时可以多吃些蔬菜水果，多吃一些高质量蛋白质的食物，比如鸡鸭，鱼肉，蛋类等。