一般情况下，每天拉肚子一次一般不正常。具体内容如下：
一般成年人一天一次大便一到两次排便。吃海鲜、雪糕、冷饮、葱姜蒜、麻辣烫、辣椒等食物会引起肠胃粘膜的刺激，引起腹泻。其次，如果是慢性肠胃炎、慢性结肠炎等消化系统的病变，如果病情持续不断，就会导致慢性的痢疾。需要做便常规、血常规、胃肠镜等检查，确定原因后进行针对性的处理。
每天早上拉肚子，由症状持续的时间以及大便的性状而决定其原因。如果每天早上腹泻，已经持续了数年，每次大便之前没有明显的腹部不适，大便不成形，不是水样也没有脓血，往往跟肠功能紊乱有关，或者跟大便的排便习惯有关。还有可能是胃炎、肠炎，早上起来会导致肠胃不正常的蠕动，从而导致腹泻。可以通过胃镜、肠镜等检查来确定病因。
如果没有头孢过敏史，腹泻可以吃头孢。如果拉肚子是被一些细菌感染所导致，吃头孢是具有一定效果的，但头孢药物不能乱吃。有些病毒性的或者是一些功能性的，吃头孢是没有什么太大作用。
每天早上拉肚子可以使用以下办法，具体分析如下：
平时出门一定要戴上口罩，尽量不要暴露在寒冷的天气里。脾胃虚寒，可以多喝姜糖水、四君子汤等。大便稀薄可以口服四联康胶囊，蒙脱石散等药物。如果反复拉肚子，可以服用地芬诺酯片。如果经常拉肚子，就会出现低血钾的症状，建议进行微量元素检测，同时服用氯化钾片。外出时要戴上口罩，尽量不要与冷空气接触。
如果孩子拉肚子，需要先热敷试试，内服一些强健肠胃的药物，如果效果不好的话，需要到医院化验大便，看一下是否有细菌感染的情况，根据病情进行治疗，注意饮食卫生，营养均衡。
通常来说，每天早起拉肚子可能是消化功能不好、肠易激综合征等原因导致的。
如果长期出现每天早起拉肚子的症状，需要考虑为消化功能不好导致的，建议注意调整饮食；同时，如果突然出现每天早起拉肚子的情况，可能是休息不好、压力大、失眠、焦虑等原因造成肠易激综合征而导致的。肠易激综合症患者经常会有腹泻的情况，需要到当地的消化内科进行大便例行肠镜的检查。