微循环的主要功能是物质交换和调节血流。微循环障碍的改善应该从物质交换和调节血流方面开始。例如多参加户外运动如骑行单车、广场舞。多进食高热量食品。比如羊肉，牛肉。积极采用理疗，例如针灸和按摩推拿。
指导意见：你好，像这种情况，最好去医院血液科详细 看下，明确病因后，再进行针对性治疗。祝早日康复。
指导意见：你好，根据你的描述，出现微循环障碍，建议你最好去内科门诊，明确诊断，在大夫的指导下正确治疗。
