一般来说，做完流产后可以吃银耳汤。银耳富含矿物质、膳食纤维、蛋白质、维生素等。做完人工流产后，一般都会躺在病床上，吃银耳汤有一定的排便效果。而且银耳汤还具有抗氧化，延缓衰老，增强免疫力，增加食欲的作用。需要注意的是，患者应该避免一次性过量吃银耳汤，以免引起胃肠不适。
此外，患者做完人工流产后要避免吃一些生凉、辛辣、刺激性的东西。
银耳含有蛋白质、脂肪、多种氨基酸、矿物质及单糖，银耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所需的四分之三氨基酸。银耳中还含有钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等多种矿物质。高血压患者不能过量食用肥肉，比如肥猪肉，因为肥肉含有90.8%的动物性脂肪，多吃肥肉会导致人体脂肪积累，导致身体肥胖，血脂升高，从而导致动脉硬化。
怀孕可以吃银耳，因为银耳富含胶原蛋白，食用银耳之后对皮肤有好处，并且能够祛斑，还有润肺止咳、补肾健脑的功效，所以在怀孕期间可以正常食用银耳。怀孕期间的饮食需要注意，在妊娠早期的时候，要膳食清淡、可口一些，建议孕妇应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
血糖高一般可以吃银耳，但是不要加糖。
血糖高的病人可以吃银耳，对身体有一定的好处，可以为身体补充一定的营养物质，但要注意避免使用糖，以免影响体内的血糖，不利于血糖的控制。有糖尿病的人可以多食用黄瓜，圆葱，香菇等。食用白芝麻菌类对人体有很大的益处，不过要注意多摄入糖分，多食用绿色的蔬菜，多食用含糖分低的水果，比如：葡萄、番茄等。
姨妈一般指月经，来月经通常可以适量吃银耳。银耳含有天然植物性胶质，营养价值比较高，有滋阴的作用，长期食用通常有淡化黄褐斑及雀斑的功效。还可以提高身体免疫力，有活血化瘀、益气清肠、安眠健胃等作用。女性在月经期可能食欲会大大下降，可以适当饮用红枣银耳汤，可以促进经血通畅，从而缓解痛经症状。但不要过量吃，容易引起月经淋漓不尽，从而导致贫血。
一般来说，孕妇可以吃银耳红枣汤。
银耳红枣汤中含有大量微量元素和矿物质，具有健脾、养胃、滋阴、润肺、健身、美容等良好作用，还能补血、预防和治疗妊娠期贫血等，是怀孕期间的佳品。
但是，银耳红枣汤一次别吃太多，不然易导致糖分摄入过多而引发妊娠期糖尿病。
平时，孕妇应注意休息并经常复查血压、血糖变化情况，以防妊娠期疾病影响胎儿正常生长发育。
