浮小麦是没有太大的副作用的，只是吃的太多，身体的蛋白质过多，引起肥胖的症状。是没有任何的副作用的。对于身体出现的发烧，经常的出汗，并且有盗汗的情况，都是有缓解作用的。
浮小麦可以治疗失眠。
浮小麦特别是对于阴虚发热所导致的失眠效果最好。浮小麦具有除虚热、止汗等一系列的作用，临床上可以治疗患者出现的心阴不足，还有肝经失和所导致的疾病，像更年期的综合征，神经衰弱，还有小儿夜间啼哭，以及精神方面的疾病，都可以通过浮小麦进行辅助的调整。对于失眠来说，浮小麦对于祛除患者入睡前的烦躁，具有非常好的效果。很多失眠是因为精神压力大，或者体内激素失衡，像神经衰弱，还有更年期综合征都属于这种类型，可以通过浮小麦每天煎汤进行口服，保证患者的烦躁之气尽快地去除，对于改善睡眠有很大的益处。
淮小麦是小麦的一种，主要是指产于江淮地区的小麦，不仅可以食用，而且具有养生和保健的作用，可以起到治疗失眠、神志不宁等功效，具有益气、养心、敛汗、养心安神等作用，并且淮小麦作为一种粗粮，在生活中适当食用，可以起到良好的养生效果。
浮小麦是可以治疗失眠的。
浮小麦作为一种中药制剂，对治疗失眠是有一定的疗效的，并且具有养心安神的作用。此外，长期食用泡水的浮小麦，可以明显缓解失眠的症状，这种效果尤其适用于伴有体虚、多汗、舌燥、口干、心烦症状的失眠。同时也可以通过服用中药来调节，治疗失眠的效果会更好。而且浮小麦是中药制剂，不会有副作用的，可以放心食用。
浮小麦可以作为主食来食用，以为人们充饥以及补充人们日常所需能量和营养等。作为主食，浮小麦有很多营养物质及微量元素，符合人们日常生活所需。此外，浮小麦也可以做药用，它的功效有很多，主要的有治疗虚汗、盗汗等，这些也都在古时候的医学典籍中有所记载。单是这一点，它也比普通小麦要强。而至于浮小麦的禁忌，这点不用担心，浮小麦没有什么禁忌，可以放心食用。
浮小麦是禾本科小麦的未成熟的颖果。浮小麦具有固表止汗、益气清热、补虚止汗的功能。它能凉入心脏，益心气，收敛津液。这是一款很好的产品，用于养心敛液、固表止汗。在阳光下晒干，生吃或油炸。