如果母乳充足,则尽量以纯母乳进行喂养,母乳不足可以选择奶粉喂养。基本上三个月的都是不给添加辅食的。到宝宝四个月以后可以考虑使用些辅食喂养,例如可以给宝宝适当的添加些米粉,把素蔬菜和蔬果做成泥状给宝宝服用。
10个月的宝宝牙齿已经开始长出,也有了一定的咀嚼力,消化能力也大大提升。因此对辅食是没有什么抵触心理的。也可以为宝宝吃一些果蔬,为宝宝的营养均衡准备充分。宝宝的辅食需要是荤素得当,也可以给宝宝吃一些,小米山药粥,胡萝卜玉米渣粥。辅食可以从一开始的泥状渐渐变成小块状,但是还是要注意防止宝宝被食物噎到。为了避免宝宝长大后挑食,10个月的宝宝辅食可以适当入调味。
添加辅食的原则是由一种到多种,食物由细到粗。由于幼儿胃肠功能不够完善,对新添的食物适应能力弱,添加辅食要循序渐进,可以添加的食物有米糊、蛋黄泥、胡萝卜泥、土豆泥、肝泥、鱼肉泥、苹果泥、香蕉泥等。
宝宝11个月能够添加的辅食种类很多,可以喂一些粥类,例如小米粥、红薯粥、燕麦粥等。也可以添加一些汤类,例如鱼汤、萝卜汤等。也可以给宝宝吃优质豆制品、鸡蛋黄、鸡蛋羹、各种水果泥、鱼肉、鲜虾类等。添加辅食要循序渐进、由少到多的原则,不要同时补充三种以上辅食,以免导致宝宝消化不良。
宝宝11个月能够添加的辅食种类很多,可以喂一些粥类,也可以添加一些汤类,也可以给宝宝吃优质豆制品、鸡蛋等,加辅食要循序渐进、由少到多的原则,不要同时补充三种以上辅食,以免导致宝宝消化不良。