当膝关节半月板有轻微损害时，通常情况下，全面恢复正常约需2-3个月，通常膝关节半月板的损伤较严重，经保守治疗不能减轻时，就是要手术治疗。在关节镜下用小切口切除半月板后，可以有效地改善患者术后疼痛等症状，同时还能减少复发率。术中缝合半月板或置换这类治疗操作，总体上也是很不错的，治疗后约亦2-3个月，能完全恢复到正常状态。
建议患者出现膝关节半月板损伤之后及时前往医院就诊治疗。
游泳是不能治疗膝关节半月板损伤的，游泳只是减轻了膝关节的压力，让半月板有足够的时间进行修复。首先要进行一个膝关节磁共振检查，明确半月板损伤的严重程度。
膝关节半月板损伤的修复时间为三个月，三个月以上患者就可以完全恢复了，所以膝关节半月板损伤的患者一定要多注意休息。平时防止膝关节的受压，防止膝关节受凉。半月板损伤是一种比较常见的病症，多数是由于膝关节受到外力所致。
有些病人在做一些膝关节相关筛查的时候，提示有一些陈旧性或者是新发的半月板损伤，患者本身没有任何的症状，这种现象的原因主要有损伤的程度并不重，如患者经常做一些剧烈的活动，或者是有膝关节半月板严重磨损的话，在这个过程中，就可能积累一些半月板的损伤。如果半月板损伤程度不重，患者的自觉症状可能也比较轻。
CT检查是不能观察到膝关节半月板损伤的，很多人半月板损伤已经三五年，甚至10年、20年，开始并不严重，但伴随着年龄的增长，膝关节越来越没有力气，或者运动时，就会肿胀、疼痛。
CT检查是不能观察到膝关节半月板损伤的，很多人半月板损伤已经三五年，甚至10年、20年，开始并不严重，但伴随着年龄的增长，膝关节越来越没有力气，或者运动时，就会肿胀、疼痛。