怀孕中期可以吃少量的螃蟹，不建议多吃，因为螃蟹容易变质，损害孕妇肠胃也不利于胎儿健康。但适量食用螃蟹也有几种好处：
1、怀孕女性很常见生理贫血，螃蟹中的微量元素能够强化骨骼、预防贫血、减轻压力，预防缺铁性贫血。
2、螃蟹中有丰富的蛋白质、烟碱酸等营养物质，烟碱酸可以帮助促进血液的循环、加速脂肪的新陈代谢。
3、适量食用蟹可以满足胃口及吸收有益的营养，给胎儿生长提供大量的钙。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
孕期之间香辣蟹最好不要吃，是刺激性的食物，怀孕期间不要饮用刺激食品，孕期需要加强营养，补充蛋白质，补充叶酸，补充维生素。戒烟戒酒，并且避免吸二手烟，避免接触有毒有害的气体和物体，并且尽量远离手机。
怀孕是可以吃鸡肉的，因为鸡肉含有大量的蛋白质，同时脂肪少，适合补充营养，同时也适合孕妇食用。而且鸡肉非常有利于人体的吸收，对孕妇本身及胎儿是有一定好处的。
怀孕能吃菱角，利尿通乳，所以孕期适当吃点菱角是可以的，注意不能多吃，菱角味甘，无毒，还有丰富的淀粉，蛋白质，葡萄糖，不饱和脂肪酸及多种维生素，古人认为多吃菱角可以补五脏，除百病，有减肥健美的作用，具有食疗功效，具有补脾胃，健力益气的功效，菱角对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用。菱角不宜鲜食，多用于热食。
一般情况下，真怀孕与假怀孕依靠表面现象是无法判断的，月经周期规律的女性，可以在月经推后三天到五天用早孕试纸检测，如果是两条杠说明是怀孕了，如果是一条杠说明没有怀孕。
还可以去医院抽血化验一下血HCG，假性怀孕主要由于女性对怀孕过于迫切，产生焦躁等情绪，从而使月经周期紊乱或出现类似早孕反应症状等，被误认为怀孕。故应树立正确的心态，避免焦躁，积极备孕即可。
