与肝脾不和，肝郁和胃肠气滞等问题有关。由于胃动力不足，导致的消化不良，胃肠胀气情况。平时注意饮食清淡易消化，不宜多吃土豆，豆制品等易胀气的食物，另外可以多按压足三里穴就会好的。
脘腹胀痛是指上腹部剑突，脘是胃所在部位，又称胃脘。胃气以降为和，凡是寒邪、热邪、食积、气滞、淤血或脾胃虚弱，都可使胃气郁滞，失于和降而引起疼痛。一般进食后疼痛加剧者属实证；进食后疼痛缓解者属虚证；胃脘灼痛，喜凉恶热者为热证；胃脘冷痛，得温痛减者为寒证。平时的饮食清淡一些，适当的进行体育锻炼，来增强体质。
肚子里有气咕噜咕噜响一般进行中医理疗、药物治疗比较好。
1.从中医的角度来说，应该是有寒湿之气的存在。所以，可以采用针灸疗法，选择神阙，天枢，关元，气海等的穴位。
2.可以通过中医的方法进行辨证，比如用附子理中汤、草果温中汤、黄芪建中汤等进行配合，具有温中散寒、除湿的作用。还可以口服多潘立酮、西沙必利、盐酸曲美布汀、二甲硅油等促进消化功能的药物。
考虑胃肠动力不足，消化不良。多与不当饮食或者不良的生活方式有关。从生活方式和药物两方面进行共同干预。生活要有规律，三餐不可过饱，饮食清淡一些。不要进食油腻食物和不易消化食物。油腻食物和高蛋白食物都容易导致出现残疾较多，放屁增多的情况。还要注意多运动，不可久坐不动。可以适当服用一些胃肠动力药物。
肚子里总是咕噜咕噜响可能是一种很常见的肠道反应，也可能是胃肠道疾病导致的。
如果没有出现其他症状，可能是因为饿了，这是一种暗示，通常不需要特殊治疗。如果吃了一些不太好的食物，那么肠胃里的细菌就会分解出一些气体，如果长期的肠鸣音亢进、活跃、减弱甚至消失都是不正常的，可能是胃肠道疾病导致的，比如消化不良、肠胃炎等，建议患者及时前往医院就诊。
