肺炎一个月可以运动，不能剧烈运动，锻炼体格，经常做户外运动，进行体操，冷水擦浴，冷水浴等锻炼，增强机体的耐寒性，保持室内空气新鲜，通风换气，能够有效的积极预防呼吸道的感染。
通常饮食和肺炎并没有太直接的关系。但是如果在日常生活中长时间过量熬夜、总是过量的喝酒，并且经常性的抽很多烟，很可能会诱发肺炎。肺炎这种疾病主要是在身体免疫力低下的时候出现了细菌感染而导致肺部发生炎症反应。患这种疾病以后需要进行系统规范类治疗，可以在专业医生的指导下，采用抗感染的方式进行治疗。治疗期间不要吃辛辣刺激的食物。
肺炎不是不治之症，只要通过及时有效的治疗，大多数肺部炎症可完全吸收，可以被治好。由于免疫因素引起的间质性肺炎，治疗相对困难，可发展为不可逆的肺间质纤维化，预后不良。
如果平时就有吐奶，口中吐沫，孩子精神差，需要警惕肺炎，婴儿肺炎症状不典型，有时候仅表现为吐沫或者吐奶。孩子吐奶时，如果是仰卧位，需要让孩子变成侧卧位，同时拍后背，防止呕吐物吸入气管。
肺炎一般是3到5天可以治愈。肺炎是一种新的肺部炎症变化，主要是由于多种病原体所致，如细菌、病毒、支原体、军团菌、真菌等。不同的病原微生物导致的肺炎治疗的时间也不一样，如果是由肺炎链球菌所致得性肺炎，一般要在体温恢复后服用抗生素3到5天，而由肺炎支原体所致的肺炎，一般是10到14天，而铜绿假单胞菌所致的肺炎一般为2到3个星期。