右腿的膝盖外侧突然出现疼痛是由于膝盖的交叉韧带出现问题而引起的疼痛。可能是由于走路的时候不小心出现的情况。先到骨科去检查一下，看看是否可以通过手法进行复位，如果不能通过手法进行复位的话，那要进一步做详细检查看看是不是需要手术治疗。
膝关节韧带拉伤是由于剧烈运动或外伤时候的暴力，超过关节所承受的力量，造成膝关节的变形或脱位。膝关节韧带拉伤是一种常见的韧带损伤。韧带的损伤为局部或完全的破坏，所有的损伤均为断裂。造成肌肉拉伤的原因有很多，其中最常见的是在运动中，特别是在对抗中，由于姿势不合适，或是受到其他因素的影响。还有一些动作比较大，对于膝关节韧带的局部损伤，可以采用支架进行保守治疗。
可以服用一些活血的化瘀的药物配合止痛的药物一起治疗，可以有效的缓解症状。如果说现在病人的情况比较严重，建议饮食清淡，考虑是否是患有关节炎，建议病人可用一些舒筋活络、祛瘀止痛、消炎镇痛的中药。
左腿膝盖外侧疼痛是得了膝关节滑囊炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合热敷按摩理疗以增强疗效。
腿部膝盖疼可能是周围软组织损伤、骨折、肿瘤等原因造成的。
例如经常进行激烈的运动，会对周围的韧带、周围肌肉造成一定的伤害。部分病人会有半月板的损坏，也会有部分骨头断裂，也会有一些病人会长出肿瘤，这些都会导致膝关节附近的疼痛。需要做一些身体检查，看看有没有皮肤下有没有流血，有没有淤青。可以通过挤压来找到疼痛的部位。另外，还可以做外侧应力测试和内侧应力测试，检查膝关节的外侧韧带和内侧韧带的破裂情况。上述治疗方法只作为一个参考，需要在医师的建议下进行。