可以先请催奶师进行催奶，也可以适量的喝一些鱼汤，排骨汤，猪脚汤等食物，促进乳汁的分泌，还可以用热毛巾热敷乳房。平时要保持良好的心态，多吃富含蛋白质，碳水化合物，维生素和矿物质的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼肉，蔬菜，水果。同时要注意少食生冷刺激性食品，注意挑选滋补的食品较好的注意少食多餐改进乳汁少的情况。
要使自己受孕要注意以下几个方面：
1.要选择排卵期临近的时候同房。
男性精子生成需3~5天时间，因此想要受孕不可以同房太频繁，可以相隔2~3天比较合适。
2.部分妇女为后位子宫、子宫颈通常紧贴阴道前壁、同房时精液通常位于阴道后穹隆上、同房时病人可取俯卧位或同房时臀部垫入2个枕头、尽可能使精液长期停留于阴道内。
3.同住一个房间之后不要马上起床洗漱。维持平卧姿势超过5小时以上。
4.夫妻应多吃含有促进精子卵子形成作用的食品，例如三文鱼，虾，牡蛎及其他海产品。也要注意饮食营养的均衡，如新鲜花生、毛豆、蛋黄、海苔、红枣、菠菜、坚果等，经常食用有益健康。
鼻子上长了大疙瘩。应该用药膏来治疗丘疹。如果感到疼痛，这意味着有炎症感染。患者需要用消炎软膏来治疗。在此期间，应口服清热解毒、泻火的药物。还应该注意不要吃辛辣的食物，不要熬夜，保持良好的情绪。如果维护总是不好，也会导致疾病爆发。
做人流手术后一般22天左右恢复排卵情况，一月左右来月经的，手术后二十天性生活了这是不安全的手术后二十天性生活如果没有避孕恢复排卵可能会导致怀孕的，建议在性生活72小时内及时服用紧急避孕药避孕，另外过早性生活了可能会导致感染。
多是牙龈炎，主要病因是口腔卫生不良，导致牙菌斑、牙结石及软垢在龈缘附近牙面沉积，从而诱发牙龈炎。出现牙龈红肿，疼痛，以及易出血等症状。注意口腔卫生，正确刷牙，正常使用牙线或者牙签，剔除牙齿间食物残渣，饮食清淡，避免辛辣食物。可以定期到口腔科，做洗牙去除牙菌膜，结石等。
