脸上长红色的小疙瘩应该平时尽量注意多吃水果和蔬菜，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，特别是不要吃辣椒，不要喝酒，以免加重脸上长红疙瘩的这种症状。严重还可以用中药。
对于这个年龄的痣，考虑两个方面。首先是你体内激素水平的变化。第二，皮肤没有得到很好的护理，没有得到很好的保护和隔离，直接暴露在阳光下，从而导致皮肤色素沉着。鉴于这两种情况，第一种必须调节身体，确保每天充足的睡眠，减轻你生活和工作的压力，第二种必须在出门前得到很好的保护和隔离。
脸上经常长痘痘是平时的身体内分泌不调还有心情或者饮食造成的。平时一定要保持面部的清洁，干净，勤用温水洗脸，有助于清除过多的皮脂.不宜用碱性大的肥皂洗脸，因其可破坏弱酸性的正常环境，易引起青春痘病的发生。
一般来说，脸上一直长闭口粉刺可以通过一般治疗、药物治疗、激光治疗等方式进行处理。具体分析如下：
1.一般治疗：患者如果脸上一直长闭口粉刺，日常应该避免进食火锅、烧烤等刺激性较强的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果；同时应该注意局部的清洁卫生，勤洗脸，避免抓挠患处。
2.药物治疗：一般治疗的同时，患者可以在医生的指导下外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，可以溶解角质，有效改善症状。
3.激光治疗：如果患者的情况比较严重，则可以选择激光治疗，该方式是通过特定的激光能量杀掉导致产生闭口粉刺的细菌，从而抑制闭口和粉刺的生长，进而改善不适症状。
痤疮总是长在脸上，这与内分泌有关。如果觉得不舒服或者平时压力太大，或者吃辛辣刺激的食物，并且熬夜太晚，这些不良的生活习惯会导致痤疮的增加。平时应注意维护。如果痤疮特别严重，可以局部使用治疗痤疮的软膏来控制痤疮的爆发。合理调配自己的饮食习惯，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。
怀孕期用药是比较审慎的，特别是在胚胎发育的关键时期，怀孕初期，也就是前三四个月期间，不主张孕妇外用或者内用任何药物，但是，如果病情严重，必要的时候也可以用，尽量不要使用。怀孕三四个月以后可以适当地用一些药物，怀孕期间如果面部痤疮严重，是以外用药为主。外用药一般分为两大类，一类是具有抗感染作用的。
