通常来说,老人头晕吃黑芝麻、红枣等食补。
老人头晕可能是肾虚、气血不足等原因导致的,而如果是肾虚导致的,因为肾虚多与先天不足、精神因素、房事过多、工作劳累、久病、年老体衰等有关,建议多吃黑芝麻,或者使用右归丸、金匮肾气丸、左归丸等药物;如果是气血不足导致的,建议多吃红枣,有助于补气养血,同时建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有乌鸡白凤丸、八珍颗粒、人参养荣丸等。
低钾导致神经肌肉反射减弱,多食用含钾的食物进行补钾,可以吃深色蔬菜类(红苋菜,绿苋菜,空心菜含量高)另有紫菜,海带,胡萝卜,香菇,花椰菜,菠菜,海带,豆类,瘦肉,乳制品,蛋类,土豆等来补钾。
如果孕期积极补充药物,胎儿神经管畸形的发生率将会降低。仍建议补充药物。毕竟,饮食中药物的含量很少,而且和每天的一种食物不一样。简单口服药物对胎儿发育没有任何影响。这是一种安全的药,可以放心。
补钾效果最好的食物有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等,菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也很丰富,黄豆、绿豆、蚕豆、海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛奶、玉米面等也含有钾。各种果汁,特别是橙汁,也含有丰富的钾,而且能补充水分和能量。
食补起不到什么治疗的作用。中医的角度看,口咸属于肾阴虚损症候,单纯的口咸很难诊断是否患有某种疾病的.建议到医院做(肾功能)因为高血压病可以继发心脑肾等器官性损害.口咸可能是肾功能损害的初期表现.建议到医院检查。