早上经常恶心干呕通过药物治疗、一般治疗等方式进行调理比较好。
早上经常恶心干呕主要是因为饮食不规律引起的，患者可能还会出现腹胀、腹痛等症状，建议患者一日三餐要定时进食，或者服用吗丁啉来改善症状。早上经常恶心干呕还有可能是因为胃部疾病的原因。可以在医生指导下使用莫沙必利片。
此外，日常生活中要多运动，以加快肠道的运动，避免久坐。如果出现了比较严重的情况，应该在医师的指导下进行正规的处理。
一般情况下，早上出现干吐痰多与慢性咽炎相关，也可以考虑与支气管炎相关。
如果咽喉受到咽喉的刺激，会出现咽喉炎、支气管炎等不适。喉咙需要进行详细的检查，包括血液和胸部的检验，如果是咽炎可用冬凌草片和华素片，同时用头孢呋辛酯和非那根作为辅助。在用药过程中要多饮水，不要喝酒，不要食用辛辣，不要熬夜，有利于身体健康。
早上恶心干呕可通过药物、日常调理等方式进行治疗，具体如下：
早上恶心干呕可能是胃肠炎、饮食不当、消化不良等原因，可以使用奥美拉唑肠溶胶囊、盐酸伊托必利胶囊等药物进治疗。
在日常生活中，患者应避免剧烈运动，饮食应以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物为主，少食多餐，避免饮食过多、过快、过饱，避免刺激性饮食。
紧张时就说不出话是因为精神紧张导致的喉咙肌肉僵硬，最根本的办法就是战胜心理障碍，树立自信。
要想提高自己的信心，要让自己的情绪得到充分的释放，不要让自己的声音受到影响。首先，这类群体要调整自己的心态，多与同事、同学、朋友交往，多参与社交活动，拓展自己的社交圈子。
同时，还可以多读一些有关增强心理素质，培养交际能力的书籍，拓宽自己的眼界，充实自己的知识，从而逐步增强自己的交际能力。
刷牙的时候如果出现恶心、干呕、嗓子出血的情况，首先要做的就是不要强行刷牙。如果刷牙后出现恶心干呕，可能是咽反射比较敏感，可能是慢性咽喉炎或食管反流引起的，需要到医院耳鼻喉科做喉镜检查。刷牙容易出血，需要去口腔科做检查，排除有没有牙结石影响。另外还要做血常规、凝血功能等检查，排除血液方面的问题。明确病因后对症进行治疗。
早起时发现喉咙有痰可能是慢性咽炎、脾胃不健、身体比较虚等原因。身体虚夏天长期出汗，有些人可能补水不足，就会出现体质虚弱、中气不足。由于身体较虚，晚上睡觉时身体机能还在运转消化，这时又没有喝水排毒，造成脾虚不运，使得水湿停留在体内排不出去，就会凝结为痰。脾胃不健脾胃薄弱，宿滞逗留，损伤脾胃，或恣食生食、瓜果，中阳被伤，因热病饮水过多，脾运不及等都可以使水湿停留，聚集为痰。还有恣食肥甘，胃中浊气郁蒸，酿湿生热也可以化为痰浊。如果长期早起嗓子感觉有痰，又咳不出来，有可能就是慢性咽炎前兆。慢性咽炎是一种常见疾病，发病率极高。
