低血压不可以喝咖啡的,应避免咖啡刺激的。正常血压范围为收缩压140-90mmHg,舒张压90-60mmHg。轻者可无任何症状,重者出现精神疲惫头晕头痛甚至昏厥。需要服用升压药物治疗,平时适当补充营养,可以吃瘦肉,鸡蛋,牛奶,蔬菜和水果,对身体是有好处。
一般情况下,咖啡可以刺激交感神经,使心率增快,从而间接的使血压提升。但是否可以喝,还需根据低血压具体类型进行判断。具体分析如下:
1.生理性低血压:通常来讲,此类低血压患者是可以适当地喝咖啡的,有助于提升血压,还建议此类患者适当饮用淡盐水,帮助提升血压。
2.病理性低血压:这类病人大多伴有基础疾病,需给予病因后进行针对性的治疗,通常基础性疾病控制后,低血压的症状才可缓解。一般缓解之后是可以适当喝咖啡的。
低血压不能喝咖啡,因为咖啡含有咖啡因,能够兴奋中枢神经系统,使血管扩张,导致血压变化。平时一定要养成良好的生活作息习惯,早睡早起不熬夜。避免过度劳累,保持良好的心态。如果血压太低,平时均衡饮食。
可以食用醋泡花生,醋泡花生可以降低血压,软化血管。血压高,可以吃花生米。但不可以多吃,因为花生含有一定量的脂肪,而且花生吃多了不容易消化。高血压病人饮食原则以低盐,低脂,高钙食物为主,多吃绿色蔬菜,新鲜的水果。
可以自觉头晕、头痛、胸闷、气短、乏力,有些还有可能出现一过性意识丧失,或者眼前发黑等异常表现,还有一些会自觉肢体发麻。对于低血压,每一个的表现有可能都是不相同的,所以当出现不舒服症状的时候,首先要测量血压,依据血压低的不同程度,采取不同的治疗措施。