韧带损伤至少需要3个月的时间。韧带拉伤不同于骨折,完全不需要太多饮食上的补充。目前最主要的是休息、制动,最好是卧床,不要到处走动活动,这样损伤处才能得到真正意义上的休息。
韧带拉伤也是属于一种软组织挫伤,可以选择用一些舒筋活血,消肿止痛的药物,比如活血止痛胶囊,中华跌打丸等,最主要的还是要制动,注意休息,局部也可以选择理疗,热敷按摩的方式,促进血液循环,帮助恢复,韧带拉伤,期间避免过度行走,不要做剧烈运动。
韧带拉伤也是属于一种软组织挫伤,可以选择用一些舒筋活血,消肿止痛的药物,比如活血止痛胶囊,中华跌打丸等,最主要的还是要制动,注意休息,局部也可以选择理疗,热敷按摩的方式,促进血液循环,帮助恢复,韧带拉伤,期间避免过度行走,不要做剧烈运动。
手指韧带拉伤后24小时内应及时冷敷,可控制出血和渗出,减轻肿胀、疼痛等症状;24小时后进行热敷、按摩,可配合活血化瘀的药物来缓解症状。按摩时沿手指的纵轴方向按揉,要注意休息,避免手指用力活动,严重者需要用石膏固定两周,限制手指活动。
手指韧带拉伤后24小时内应及时冷敷,可控制出血和渗出,减轻肿胀、疼痛等症状;24小时后进行热敷、按摩,可配合活血化瘀的药物来缓解症状。按摩时沿手指的纵轴方向按揉,要注意休息,避免手指用力活动,严重者需要用石膏固定两周,限制手指活动。
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