当归虽然也算是一味良药，不过其具有活血的功效，在来例假的时候最好不要食用当归鸡蛋。
女性月经期的时候身体的抵抗力，免疫力会下降，身体也会比较虚弱，这段时间吃了会引起经血过多，从而引起贫血。因此在例假的时候，最好不要食用有活血的东西。可以通过吃水果、蔬菜、肉类等来提供人体所需的能源。来例假的时候还要避免性生活，避免激烈的活动，同时要保持自己的会阴部位保持干净。
一般来说，月经期是否可以用当归黄芪泡水喝，需要根据实际情况进行判断。具体分析如下：
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。如果女性在月经期间出现气血虚弱，月经量比较少等情况，一般可以用当归黄芪泡水喝，可以起到补气养血的作用。但是如果女性月经正常，一般不可以用当归黄芪泡水喝，有可能会出现月经失调的现象，经期女性应该尽量避免生冷、辛辣刺激性食物，如麻辣火锅、雪糕、酒等，注意保持外阴清洁，勤换卫生巾。
月经期是否能喝当归要根据具体情况来决定，如果月经期经血减少或者经血排出不畅，是可以在医生指导下适当喝当归的，一般是煎汤后内服，也可以入丸、散，或者浸酒、敷膏等，能够起到补血活血、调经止痛、润燥滑肠等作用，可以改善痛经、闭经等状况。如果月经期经血量正常或较多，经血排出顺畅，则通常不建议喝当归，否则容易造成经血进一步增多，可能会损害身体健康。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经来了喝汤、红糖水较好。
女性月经周期一般在28天左右，月经持续时间在2-8天内，如果持续时间超出8天，可能自身激素水平出现异常导致的。一般月经量在20-60毫升，月经期间可以喝红糖水，也可以熬制一些汤喝，比如鸡汤、鱼汤、猪脚汤等补充自身营养，增强自身抵抗力。还可以喝一些银耳莲子，姜水，对自身有一定好处。
这个情况不是绝对的，因为当归有活血和化淤的功效，需要根据患的情况来选择。如果患者月经期间经血比较少、颜色暗沉、排出不畅等情况，此时是可以喝当归来调理的。如果月经正常或者血量过大、持续时间长等情况，此时不能服用当归了，不然可能会引起反作用。对于月经不调、痛经、闭经等月经不正常的患者来说，一般是可以喝当归水来调节的。