上身瘦下身胖主要的原因是下肢肌肉较为发达,上身瘦下身胖是典型的梨形身材,很大程度上是受到遗传影响的,想要改善下半身偏胖的情况对局部肌肉进行按摩,可以起到是局部肌肉逐渐缩小的作用。
内分泌失调导致的肥胖与饮食和生活方式都有较大的关系。病人要在饮食上要低脂饮食,多吃蔬菜水果类的食物,不要进食油腻性大的食物和高胆固醇食物。病人应适当的多喝点水,多参加户外活动,增加有氧运动。
通常情况下,下身湿热可以通过药物、饮食生活方式来调理。
下身湿热可以进行药物调理、饮食生活方式方法调整。通过使用薏仁,黄柏,龙胆草,茯苓,赤小豆,苦参等成分中成药、中药汤剂,进行口服、外用。在生活方面。尽量少食用生冷食物,避免接触过凉的物品,
中医认为久坐生湿,尽量要做到劳逸结合,所以不要久坐。要积极加强体育锻炼,增强体质,可以促进机体血液循环以及代谢,使代谢废物排出。
上身瘦下身胖是典型的梨形身材,很大程度上是受到遗传影响的,其实这样的身材对心脏的负担较小,是非常好的身材。对局部肌肉进行按摩,使其放松并松解局部肌肉组织,可以起到是局部肌肉逐渐缩小的作用。
一般情况下,下身胖不是肝胆不好。
通常,下身胖和肝胆疾病没有关系,肝胆疾病容易诱发消化不良和黄疸,右上腹疼痛等不适症状,通常不会导致肥胖。如果患者下身胖,需要及时前往医院检查,明确具体情况后再进行治疗,能够有效控制病情,缓解身体的不适症状。在日常生活中,患者需要养成良好的生活习惯,保持饮食清淡,少吃辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等。同时还可以进行体育锻炼,如慢跑、跳操等。