脸上长痘痘是由于毛囊的分泌导致的面部阻塞,病者大多是年轻人,因此也被称为痤疮。如果没有感染,不需要口服消炎药,平时少吃油腻,少吃易过敏的食物,不要熬夜,多吃新鲜的水果和蔬菜。
寻常痤疮应该有注意饮食、调整生活方式等护理措施。
1.注意饮食:寻常痤疮的患者饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜、水果,如西红柿、胡萝卜、苹果等,多饮水。避免辛辣、高脂、高糖食物,少喝浓茶、咖啡,忌酒。
2.调整生活方式:日常生活中,还要保持规律的作息,早睡早起,避免熬夜和过度劳累,避免长时间看电脑或手机等不良生活习惯。
如果痤疮严重,可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。
这个痤疮和寻常性痤疮还是有一定的区别的,寻常痤疮是痤疮的一种类型,发生痤疮后应及早到医院找皮肤科大夫诊治。要遵循医嘱,认真服药与换药,贵在坚持。不要自购药物,自作主张,绝对不能用含有激素的外用药。因为激素不良反应之一就是发生痤疮,它会使痤疮病情更严重。有痤疮皮肤病时不要用化妆品,因为化妆品中含有痤疮源性物质,它们会使痤疮加重,病程延长。
普通型痤疮的治疗方法有:外用药物,口服药物,激光和光动力的治疗。
1、外用药物:外用药物的治疗要做好前期的准备工作,平时要注意洗脸,清除多余的油脂,这对外用药物的吸收有很大的帮助,可以帮助痘痘的症状得到改善。
2、口服药物:在饮食上要注意不要吃高糖高脂和辛辣食物,可以通过口服药物来进行调理。
在日常生活中也要注意调整,比如,要合理的安排好自己的作息,这对于整个的治疗都有很大的好处。
寻常痤疮可以吃海鲜的。
脸上有痤疮是可以进食海鲜的,痤疮都是好发生在青春期的人群中,主要是与青春期皮脂分泌旺火,痤疮丙酸杆菌感染等多种因素有关。进食海鲜不会导致痤疮加重,但是进食油腻的食物,甜食、辛辣的食物是会导致痤疮加重等,所以需要避免进食。还需要注意尽量不要进食奶制品,奶制品也会导致痤疮的加重。
建议要调整好心态,保持积极乐观的状态;少吃辛辣油腻的食品及甜食,这些食品都会刺激出油,加重痤疮;多吃蔬菜水果,保持大便通畅也很重要。
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