小孩感冒发烧期间可以吃鸡蛋。鸡蛋中含有大量的蛋白质、卵磷脂、氨基酸、钙元素等微量元素,营养丰富,容易被人体消化吸收利用,比较适合小孩、老人以及体质虚弱者食用,可以增强免疫力。
小孩感冒发烧可以适量的吃西瓜,西瓜清热解毒,含有的水分也比较多,能够补充水分,有效的利尿。但由于西瓜是凉性水果,不宜吃得过多,以免孩子出现腹痛、腹泻或者加重感冒的症状。
感冒发烧不能吃荔枝。荔枝是凉性水果,在感冒发烧期间自身的免疫力和抵抗力不断低下,要以温热性的食物为主,可以吃一些苹果,香蕉,梨等这些水果当中含有的营养成分比较丰富,有助于感冒恢复。也需要及时观察自身的体温,如果体温的温度在38.5℃以上,需要在医生指导下通过口服药物,例如三九感冒灵,也可以结合物理降温的方式退热。
香蕉是寒性水果,属于凉性食物,可以降火,并有助于肠胃消化。当有腹胀或便秘时,食用香蕉可以有效改善。但是需要注意的是,有脾虚现象,或体质较虚寒,有手脚发冷现象的人则不宜食用香蕉。
小孩感冒发烧期间是可以吃鱼的,因为鱼营养丰富,含有大量的蛋白质、矿物质和微量元素,而且容易被人体吸收,对感冒的康复是非常有利的。但是需要注意,鱼的做法可以清淡一点,不要过于油腻,而且也不能过于咸,而且吃鱼的时候需要注意,以免宝宝被鱼刺卡到。