可能是身体出现色素沉着形成的，也可以考虑通过一些方法进行相应的调整和治疗的，也可以用一些局部的激光手术方法进行调整，并且注意好个人卫生的同时，也可以适当的避免吃刺激性的食物也都有一定的调整的作用的。
牙齿上面有黑斑可以到医美机构通过超声波振动洁牙，能达到比较好的清洁效果。超声波震动洁牙主要通过超声波振动的原理，可以把牙齿上面的附着物质牙结石和牙菌斑尽快的清洗掉，达到去除牙齿黑斑的效果。平时也需要做好口腔的保健工作，要养成早晚刷牙的好习惯，减少口腔牙齿受到刺激。
出现黑斑可见于色素沉着，色素斑等引起，可以使用氢醌霜等药物治疗，也可以到皮肤科检查，根据病情采取激光等方法治疗，平时注意避免日晒。不要吃辛辣的食物，多吃维生素丰富的蔬菜水果，清淡饮食。
脸上长了黑斑可以用激光进行去除，效果十分明显。激光去除黑斑主要利用光热效应直接穿透皮肤深层，然后击破色素颗粒，形成新陈代谢和淋巴系统排出体外，达到美白祛斑的效果。激光去黑斑不会对皮肤造成损伤，而且切除彻底，手术结束后恢复比较快。激光去斑一定要选择正规的医美机构，不仅技术有保障，术后恢复也比较好。激光去除黑斑后外出的时候做好防晒措施，避免紫外线的照射。饮食上多吃新鲜蔬菜水果，多吃营养物质。
脸上长黑斑可以选择光子嫩肤的方法治疗，能够有效去除黑斑。光子嫩肤主要利用脉冲强光直接渗透到皮肤的深层，作用于皮下的色素，使色斑加剧分解，还能够促进胶原蛋白增生,从而达到祛斑效果。为了避免在手术过程中因为医师操作失误而导致出现意外，建议选择专业的医美机构做光子嫩肤。做完光子嫩肤后，需要做好皮肤的护理，在外出时要适当的涂抹防晒霜，避免受到紫外线直射。在饮食上要注意不能吃辛辣食物，多吃蔬菜水果。
可通过超声波洁牙和喷砂洁牙去除，也可以去牙科进行处理，通过洗牙、打磨、抛光可以使牙齿上的黑斑消失。平时注意口腔护理。定期检查并清洗牙齿可以起到预防牙斑的作用。牙齿上有黑斑考虑是牙齿有细菌、色素等附着影响牙齿美观，同时也会危害牙齿的健康。