出现头晕，胸闷而且头疼的症状，可能和睡眠不好，也和血压有关系，如果有心慌的症状，有可能和心脏的问题有关。平时保证充足的睡眠时间，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃脂肪胆固醇含量高的食物。注意休息减少低头看看怎么样必要时看看血压及心电图看看怎么样再说。
胸闷头晕想吐有可能是肺部疾病导致的，比较常见的引起胸闷的肺部疾病主要是哮喘发作、慢性支气管炎肺气肿、支气管异物、肺部感染、肺癌晚期等。也有可能是心脏疾病导致的，主要见于心功能不全，比如急性心肌梗塞、高血压心脏病、左心功能衰竭等。
胸闷头晕失眠的原因如下：
1、最常见的是近期睡得太晚或睡的太少，引起一过性神经功能紊乱，对于这种情况，患者通过调整睡眠、改善睡眠时间、改善生活节奏，可以改善症状。
2、还有可能是大脑缺血、缺氧所引起，大脑缺血、缺氧可以是因为大脑的脑梗、脑出血因素，或者高血压、糖尿病、抽烟、喝酒、高血脂造成了血管硬化加快，造成大脑缺血、缺氧。存在糖尿病因素时，低血糖也会引起患者头晕、胸闷、失眠的症状，需要针对基础疾病进行治疗，可以改善症状。
3、还有一种是精神因素引起的精神分裂症、抑郁症、焦虑症都会引起患者头晕、胸闷、失眠的症状，需要给予针对精神疾病的治疗才能改善。
这其实也是一种睡眠障碍，而这一系列都是因为失恋这种精神打击引起的，建议到当地的甲等公立医院心理咨询科门诊专家门诊进一步就诊，进行适当的心理咨询和心理疏导治疗，平时放松心态，总会找到更好的。
建议患者先去医院就诊。
可以在医院进行动态心电图、彩超、胸透等相关检查，消除心肺器质性疾病带来的不适。如果这些检查都没有问题，可能是因为人没有得到足够的睡眠和休息，导致心率加快或心肌缺血，从而引起胸闷气短的临床症状。如果长期出现慢性失眠，还会出现头晕、乏力、烦躁等临床症状。平时一定要注意避免精神压力过大，保持良好的心情，在医生的指导下服用一些药物进行治疗。
头晕胸闷气短憋得慌有两种原因，一种是有心脏的问题，需要做心电图和心脏彩超，如果没有问题，第二种是神经官能症，焦虑和抑郁，也能够引起这样的症状。多吃一些清淡的食物，主要是低脂食物，还要注意补充维生素。