形成血栓性外痔会伴有疼痛包块，跟饮食及生活习惯有关，特别是着凉，吃辛辣食物饮酒后加重。忌食生冷硬辣食物，以软食易消化为主，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，每晚用热水坐浴后清洗，治疗无效的可以去肛肠科检查。
外痔的治疗，得看是什么类型的外痔，是血栓性外痔还是结缔组织或者是混合痔，结缔组织外痔和混合痔是很难用药物保守治疗治好的，往往需要手术治疗才能治好。可以先用点药看看，肛门处痔块表面涂抹药物治疗，不要饮酒，少吃辛辣刺激食物等，调理治疗五至七天好了则罢否则来医院肛肠科就诊，看是否需要手术治疗。
血栓外痔疮比较有效的办法是手术，切开取出血栓，放置引流。平时饮食要以清淡易消化为主，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒，多食多纤维食物，以保持大便通畅，避免久坐。
临床表现是剧烈疼痛和局部肿胀。一开始，局部的硬块触摸是非常痛苦的。几天后，疼痛可以缓解，局部肿胀，软化吸收，然后留下皮肤多余，成为结缔组织痔疮。静脉破裂伴感染的局部出血可导致脓肿和肛瘘。血栓性外痔的症状与静脉曲张外痔、结缔组织外痔、炎性外痔相似。
血栓外痔疮的治疗需要天天早晨起床前及黑夜睡觉前做两次提肛，用力缩短肛门，然后放松，每次重复做20下，能增强肛门扩约肌的力量，避免肛门松懈而导致粪便失禁。坚持肛门周围清洗。
血栓外痔疮主要治疗方式是局部外用药物和手术治疗为主。轻度的血栓外痔可以用药物熏洗热敷，肛门口局部涂抹清热凉血的药膏。症状严重的血栓性外痔可以选择手术切除和剥离。血栓性外痔的形成主要是由于大便干燥时排便用力过度，从而使得肛门局部压力增大，血液回流受到阻碍，痔核内形成血栓。