瘦脸快速的方法可以进行脸部抽脂、削骨等手术，手术后脸部会水肿，消肿也需要一段时间，手术还具有一定风险。瘦脸最安全的方法就是进行减肥，减肥最先瘦下去的部位是脸部，可以先从控制饮食开始，每餐吃个七八分饱，适当多吃些水果。
问题分析：你好，要想减肥腹部的话就只好运动了，可以试一下游泳的，游泳是最好的减肥方法了，不但可以减腹部，还可以全身的减的，还要试一下晃呼啦圈，不过运动减肥都是要坚持的。
意见建议：控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 饮食要清淡。要少吃盐，少吃那些经加工带有酱汁的食物
问题分析：你好，脸部肉多一般是不容易瘦脸的，如果有条件的话，
意见建议：你可以遵医嘱注射瘦脸针，建议你可以选择当地正规的整形医院进行治疗就可以的
问题分析：运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。尽量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。
建议帮助脂肪燃烧！
意见建议：：少吃肉、鱼、黄油等油性食品和动物性蛋白质。喝温开水能够提高体温，
你好，单纯瘦脸可能并不能达到理想的期望值的，这与你的体质有关的，可以作一些按摩与锻炼等，或许有一定的作用，可以去正规的美容机构去进行相应的处理。
病情分析： 你好，对于面部脂肪过多，是可以对面部进行局部按摩，长期支持是可以起到减少面部脂肪的作用！
