患者喉咙发炎，并且还伴有干咳的症状，可以通过药物治疗结合饮食来改善。
当前是流感的高发期，患者可能是由于感染了流感病毒引起上呼吸道黏膜充血、水肿，使黏膜变得干燥，从而出现喉咙发炎、干咳等情况。对此患者可遵医嘱服用对症药物进行治疗，如连花清咳片。该药具有宣肺泄热、化痰止咳的功效，同时现代药理研究表明，其能够发挥广谱抗菌效用，对已经形成的炎症反应有较为显著的抑制效果，同时可保护气道黏膜，减少炎症对黏膜的刺激，改善喉咙发炎干咳等症状。
用药期间，患者可适当吃一些富含水分和维生素的蔬菜和水果，如黄瓜、芹菜、竹笋、梨、猕猴桃、火龙果等，辅助改善症状、促进恢复。
白天和晚上的失眠可以通过以下方法缓解：
1.如果患者年轻，既往无基础疾病，则更有可能是重度神经衰弱。建议采取药物治疗，帮助迅速改善症状。患者可服用谷维素片、安神补脑液或养血清脑颗粒等。
2.如果是焦虑症引起的，建议口服劳拉西泮或丁螺环酮。
3.如果是抑郁症引起的，建议口服西酞普兰或米氮平片缓解症状。
夜间的温度比白天相对低，空气偏凉进入气道就易导致咳嗽，睡觉时盖的被子或者枕头里含有尘螨，部分人对尘螨过敏，翻身或者体位有变化会让被子和枕头里的尘螨释放，呼吸就会把尘螨吸入呼吸道，再加上对尘螨过敏就很容易发生咳嗽。
可能是咽喉部或者气管有炎症，需要多喝点水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，可以在医生的指导下，服用点相关消炎药物治疗，注意多休息，可以去医院拍胸片检查一下，明确诊断再进行治疗。
白天不咳到了晚上干咳是因为夜晚的空气比较冷，对呼吸道有一定的影响。如果你的气道很敏感，稍微的刺激就会引起咳嗽。晚上干咳是由于不能养成良好的作息习惯，从而导致机体免疫力下降，病菌侵入体内。可以在饮食方面改善，生活中多喝梨子煮水，晚上咳得厉害时可以咬几口梨子，在咳嗽严重时也要注意少吃甜食和糖分高的水果。
睡觉时体位影响：晚上睡觉的时候，因为身体平躺，腹部脏器和膈肌（胸腹分界处）上提，会导致肺舒张受限，所以夜间的时候咳嗽症状会比白天严重。夜间肺部要排毒：咳嗽可以清理咽喉、支气管异物，也是身体排毒的方式。凌晨3-5点是肺部排毒时间，很多人咳嗽最剧烈的时候也是这个时间点。
