您好,我的健康良好,没有得过疾病,每半年都在义务献...

会员39513217 39岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
您好,我的健康良好,没有得过疾病,每半年都在义务献血,就是最近做过拔罐减肥,节食两个月,每天早上吃豆浆或鸡蛋,午餐吃鸡腿或鱼,晚上吃苹果或黄瓜,就开始感觉脱头发,头发也越来越细,没在意,现在越来越严重。
曾经治疗情况和效果:

没有检查也没有治疗过。

想得到怎样的帮助:

我想知道是什么原因,该怎样治疗或吃什么药。谢谢

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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徐达 医师 扬州市中医院儿科 三级甲等
擅长:心血管疾病 呼吸系统疾病 新生儿疾病
已帮助用户: 103
问题分析:女,39岁,根据你的情况,感觉头发越来越细,有脱发,从你减肥到饮食结构,考虑你可能是营养摄入不均衡生体缺乏氨基酸类物质的可能。
意见建议:建议你注重营养的均衡摄入,减肥可以考虑健身减肥,必要时到医院看看。
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侯玉龙 裕隆养生堂中医科
擅长:养生,理疗
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问题分析:从你描述的食物来看,无非是高蛋白,粗纤维,以及少量维生素类,远远不能满足身体的需要。即使达到减肥的目的,这样吃不出事才怪呢!况且现在的鸡、鱼能常吃吗?
意见建议:减肥绝对不能以“节食“手段行事,要先摸清身体的类型,引起肥胖的远因,来对症下药。建议你每天保持足量的运动(暴走50分钟即可),主食以粗粮为主,蛋白以豆类为主,适量水果即可。清心寡欲,少食肉类。
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睡眠障碍都是精神状态心理因素引起,一直是与精神状态紧张,压力较大,劳累、疲乏过度,作息不规律等因素有关。改善睡眠,首先的是要去除诱因,养成良好的睡眠卫生习惯,可以喝些牛奶燕麦。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

每次献血400毫升,在正常饮食和工作条件下,经过2小时,血容量可完全恢复,经过1至3天,血小板及白细胞可恢复到正常水平,恢复最慢的红细胞和血红蛋白,需10至15天才能达到献血前的水平。

王相华主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

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擅长:内科、心血管疾病

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王相华主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
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擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

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