您好，我年龄三十岁出头，精子成活率只有百分之三十五...

精子成活率百分之四十能怀孕，具体分析如下：
如果男性的精子成活率在百分之四十，女性怀孕的几率会相对偏低。精子成活率指的是精液中活精子占总精子的比率，精子成活率是精子质量的一项重要指标。世界卫生组织第五版精液质量分析标准，精子成活率的正常参考值在58%以上。如果死精子超过50%时，可以诊断为死精子症，要适当的进行药物调整。

精子成活率过低是会影响受孕的几率不是很高，一般影响精子质量的原因有可能是生殖系统疾病，可以进行系统的检查明确病因再做针对性的治疗，平时可以多进行些身体锻炼有助于增强体质改善症状。

精索静脉曲张会影响精子的活力，如果的精子活力差。应该手术的方式治疗精索静脉曲张，可以选择微创手术，如果精子活力正常，不必治疗，勤换内衣，保持会阴部清洁，尽量远离烟酒。避免劳累，再就是适度运动，戒烟限酒，避免长时间坐着。

导致精子成活率低的原因有很多，比如营养缺乏、酸碱度的改变、附属性腺及精子通道的感染等，具体病因及病情程度不同，具体治疗方案是不一样的。食补方面可以多吃牡蛎、虾、鱼、牛肉、蛋类、奶制品、豆类等，另外要多吃水果，清淡食物为主，忌辛辣，多运动等都可以帮助改善病情。

从现在的检查结果来看，精子的活动力稍差一些，对怀孕的几率还是会有一定影响的。现在，可以在医生的指导，促进精子发育的中药物调理治疗的，平时多吃黑色类的食物，比如黑豆，黑芝麻，黑木耳等。

通常可以通过取精液做常规分析来查精子成活率，具体分析如下：
精子的存活率主要是取精液进行常规的检测，通常情况下，男性取精是用自慰的方法，然后将精液注入干净的玻璃杯内，并及时进行检查。精子的存活率、液化时间、活动率、数量等都可以通过精液常规的检测来了解，以确定是否存在不孕。建议患者积极配合医生检查，确诊后及时治疗。