II型糖尿病可不可以吃辣椒

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II型糖尿病可不可以吃辣椒
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周倩颖 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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问题分析:II型糖尿病可以吃辣椒
意见建议:2型糖尿病人饮食应做到三要三不要。“三要”是指五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食,长期食用可降低血糖、血脂;豆类及豆制品,豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇及甘油三酯;苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物。2型糖尿病人日常饮食“三不要”指不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等,这些食品含糖很高,食用易出现高血糖;不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物内脏、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等,这些食物易使血脂升高,易发生动脉粥样硬化;不宜饮酒,酒精能使血糖发生波动,空腹大量饮酒时,可发生严重的低血糖,而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现,不易发现。
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相关问答

糖尿病患者可以适当吃辣椒。
辣椒中含有丰富的维生素c,有助于糖症患者的食欲调节。但是同时有胃部相关疾病的话,辣椒对胃有刺激,所以建议不要吃太多。糖尿病患者饮食原则主要以少食多餐为原则,血糖在一定范围内波动,能维持基本稳定的状态。在膳食选择方面,选择膳食纤维丰富、有明显饱腹感、血糖无较大波动的粗粮较为理想。如果患者无糖尿病肾病,可以适当选择豆乳、豆腐等豆制品,这些豆制品可以补充植物蛋白,对糖尿病患者也是有益的。如果患者血糖控制理想,可以在两餐之间适量增加水果摄入。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以适量吃辣椒。辣椒有以下作用:
1.辣椒可适当降低血糖,调节血液血糖浓度。
2.含有丰富的维生素b、c、胡萝卜素,补充患者体内营养。
3.含钙铁等矿物质可改善循环预防贫血。
4.刺激口腔黏膜,引起胃蠕动,促进唾液分泌,增进食欲,促进消化。
5.胆结石的预防。
6.辣椒中的姜黄素能防止阿尔茨海默病的发生,强身健体。血糖、能量控制稳定,可适当食用辣椒。

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有糖尿病的人可以食用胡椒和大蒜,但是要注意不要食用过多,因为这两种食物都是辛辣和刺激性的,会对糖尿病人的消化造成一定的伤害。
特别是当患有糖尿病的人有糖尿病植物神经功能失调时,食用胡椒和大蒜会导致症状恶化,这是由于糖尿病植物神经机能障碍导致的。因此,患有糖尿病的人,即使可以食用大蒜和胡椒,也要避免食用过多。

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糖尿病人不能吃油炸辣椒。
辣椒是辛辣刺激性食物,糖尿病患者食用可能引起血糖波动,不利于糖尿病的调整和治疗。辣椒具有温中散寒、开胃消食的功效,可治脾胃虚寒、感冒等病,增进食欲。糖尿病患者应节制饮食,避免辛辣刺激性和高胆固醇食物,避免油炸食品和油腻食物吃得过多,患者多吃蔬菜类,在饮食治疗期间,患者应做适量运动,心情舒畅,注意休息。

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糖尿病患者可以吃辣椒酱的。
辣椒酱中含有大量辣椒素,进食后可以增加人体的基础代谢量。对肥胖糖尿病的人来说是件好事。可以帮助肥胖患者减肥,减少降糖药物的使用。但是,如果患者胃肠道不好或有胃肠道疾病,应该少吃辣椒,不要吃太多。因为辣椒太多可能会刺激胃粘膜。另外,糖尿病患者,一定不能吃的食物是高烧、高脂、高糖的食物。因为大量食用这些食物会影响糖尿病患者的血糖和血压控制。例如,巧克力、蛋糕、奶油一定不能吃。另外,还有戒酒禁烟。

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糖尿病患者是可以吃辣椒的。
适量吃辣椒可以增加身体的基础代谢率,对于偏肥胖的糖尿病人来说是有一定的好处的,因为具有促进患者减轻体重减少胰岛素抵抗减少使用胰岛素的作用。但是众所周知辣椒会刺激胃部所以说糖尿病病人可以吃辣椒但是一定不能吃得太多,吃太多辣椒会导致胃痛或者反酸烧心甚至会导致上火的出现。另外糖尿病的患者一定不能够吃的食物是高热、高脂、高糖的食物,因为大量食用这些食物会影响到糖尿病患者的血糖以及血压的控制,比如巧克力、蛋糕、奶油一定不能够吃,另外还要禁酒禁烟这也会影响糖尿病患者的病情。

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