斑秃的病因相对来说还是比较多的，其中主要以休息不好，睡眠不足，精神压力大，外界刺激等因素比较常见，还有很多人是没有任何因素突然出现的斑秃，管它叫做特发性斑秃。那么关于斑秃的治疗，在饮食方面，首先要注意的就是不能吃太多辛辣刺激的食物，不然症状会加重。
斑秃通常是由遗传过敏或免疫力低下引起的。建议每天用衣物擦拭脱发部位的皮肤4-5分钟，每天1-2次，使头皮发热，并持续到新头发生长。在日常饮食中，也应该多吃补肾食品，也有利于头发生长。
斑秃可根据脱发原因用中药治疗。平时要注意头皮的清洁卫生。不应该吃辛辣刺激的食物。姜汁可以作为局部按摩疗法。在36岁的时候，有很多脱发的情况，特别是在头顶，这需要及时。去医院检查一下。
斑秃发痒的情况下主要和他的这个炎症感染有很大关系，要注意头发清洁，不要用碱性太强的番笕洗发，不乱用护发用品，往常理发后尽可能少用电吹风和染发。注意劳逸结合，坚持心情舒畅，切忌烦恼，失望和发怒，发现本病后，在调节中要有决心和耐性，处方用药不宜频频替换，大概遵法守方，坚持医治，不急不躁。
药要吃半年才会有效果的。斑秃的发病中医讲是血虚导致的血不养发。主要是益气养血，调节内分泌。放松并减轻压力。试着每天至少睡7个小时，养成规律睡眠的习惯。注意饮食营养，吃富含蛋白质和微量元素的食物。