中度胃下垂，坚持调理两三周就可以起效，4-6周应该一般能够康复。
胃下垂是因为腹部肌肉组织松弛，胃向下移动，会造成一系列的胃功能紊乱。会出现胃胀、腹痛、恶心、呕吐、便秘等症状。中度胃下垂的症状比较轻微，通常会出现轻微的胃胀、胃痛等症状。可以口服奥美拉唑，铝碳酸镁颗粒等胃粘膜保护剂，对胃痛胃胀有很大的帮助，日常生活中要注意营养，饮食要注意控制饮食，避免进食过多，进食过多，饭后一个小时内不能站立，也不能进行体育锻炼。
问题分析：胃下垂的治疗，要以功能锻炼和饮食调节为主。经常参加体育锻炼，着重对腹肌进行锻炼，没有体育器械者，可采取仰卧起坐的简便方法，每日做三至五次，做累为止。
意见建议：饮食要少食多餐，选择易消化而富于营养的食物，餐后应卧床休息45分钟至1小时，以减轻胃的负担；减少站立时间， 避免过度劳累。腹胀、恶心明显者，可服用吗丁啉、维生素B6以促进胃蠕动、增加胃的张力；食欲不振、消化不良者，以多酶片、酵母片助消化。
问题分析：你好胃下垂患者的胃肠蠕功往往都比较缓慢，若饮食不当或饮水不足则容易发生便秘，而便秘又会加重胃下垂程度，
意见建议：所以，患者应特别注意防止便秘。日常饮食中多调配些水果蔬菜，因为水果蔬菜中含有较多维生素和纤维素，尤其是后者可促进胃肠蠕动，使粪便变得松软润滑，防止便秘发生。如清晨喝杯淡盐水或睡前喝杯蜂蜜麻油水，可以缓解和消除便秘进餐的类别中主餐宜少，蔬菜宜多，经济条件较好者可每日喝一杯牛奶，蒸一碗蛋花，吃几块饼干作为正餐的补充。。
问题分析：你好，根据您的症状描述，症状可能属于胃下垂的症状表现，可能与脾虚胃弱有关，或食后运动，或腹压改变有关。需要进行系统诊治。
意见建议：你好，建议您去中医院消化科就诊以确定病情，可以服用益气健脾升提中气的药物治疗，效果较好。平时注意休息，少食多餐。
指导意见：您好根据你所描述的情况可能是因为胃下垂引起的症状，注意休息，适当运动锻炼，一般使用补中益气汤等药物治疗一个月会好转的
指导意见：如果是单纯的胃下垂，和一些汤药是不能够解决的，因为胃下垂的主要原因是由于腹部的韧带出现松弛引起。身体稍微胖一些胃稍微好一点。
