是检查过，说受损没法治，让自己锻炼
可以治疗吗
首先去医院做一个详细有关正中神经的一个检查看一看，病因出现在哪里，然后在平常的时候一定要多做一些体育锻炼增加一下自己的免疫力，还有做一下神经方面的康复训练，但是整个过程来讲都是比较漫长的建议有一个心理准备。
在外周神经损害中，最常见的是正中神经损害，多见于肩关节、肘关节脱位、肱骨髁上骨折、月骨脱位等。因为在行走的时候，手腕是最浅显的，很可能会被尖锐的东西刺穿，如果长时间的运动，很可能会引起腕管综合征，从而造成正中神受到压力的伤害。
治疗以营养神经为基础，可以口服胞磷胆碱胶囊、甲钴胺、维他命b1、胞磷胆碱胶囊等，还可以配合口服能够促进血液微循环，促进神经的恢复。腕管综合征需要进行手腕的制动、局部物理疗法、消炎镇痛、手腕上注入激素等，如果不能缓解，可以通过外科手术来缓解。
引起视神经受损的疾病有很多，不同的疾病治疗的方法都不同。如果是眼部外伤引起的眼眶骨折，导致视神经受损，这要早期需要给予糖皮质激素冲击治疗。如果存在压迫症状，要及早手术治疗解除压迫，这样才能够避免对视神经造成更多损伤。如果是视神经疾病，比如视神经炎、缺血性视神经病变，一般要给予糖皮质激素以及营养神经对症治疗。
神经损伤主要看损伤的程度，轻微的损伤经过保守治疗，是可以慢慢恢复的，如果神经完全断裂，这种是需要经过手术治疗的，要将断裂的神经重新缝合起来，这样，会留下一定的后遗症。
神经一旦损伤，治疗只可以起到修复的作用。治疗主要包括保守治疗和手术治疗，可以中医治疗，中药是一个长期调理的东西，能够治本，对身体是没有任何伤害，长期坚持服用会有良好的效果。
马尾神经的恢复是很缓慢的，所以急不来的，能否恢复在于及早的正确治疗，若受累神经不能获得再生修复，受损神经会因缺血而发生变性，过了治疗期遗留症状会和终生相伴。可以多做功能锻炼，多做针灸按摩，然后用点营养神经的药，时间长了慢慢会恢复一点，但也不一定能完全恢复到正常的状态。