你好，专家医生，我经常不自信，心慌，紧张，心悸，晚上会恐.....

这种症状是神经衰弱，是指由于长时间的情绪压力和精神压力导致的心理活动减弱。其主要特征是精神兴奋和精神疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种身体不适等症状，此外，该病无论年龄大小，记住多吃一些对大脑有益的食物，如核桃，银杏都对大脑有好处。

指导意见：建议注意自我调理，保持良好心情，乐 观面对生活为宜，可以在医院医师指导下应用维生素类药物进行调理治疗观察的，并建议联合针灸进行 治疗观察，一般效果可以的 ，

问题分析：你好，临床这样的表现考虑属于心理紧张，也是可能会加重，
意见建议：这种情况临床可以及时的休息，保持心情舒畅即可，也是很重要的，基本就问题不大的啊。

问题分析：您好，根据您的描述，您的情况中医讲可能是由于心悸是因外感或内伤，致气血阴阳亏虚，心失所养；或痰饮瘀血阻滞，心脉不畅，引起以心中急剧跳动，惊慌不安，甚则不能自主为主要临床表现的一种病证。
意见建议：并且目前情况严重，可能已经有胸痹心痛，也就是冠心病的情况，建议心内科就诊，西医学的各种原因引起的心律失常，如心动过速、心动过缓、过早搏动、心房颤动或扑动、房室传导阻滞、病态窦房结综合征、预激综合征及心功能不全、神经官能症等，凡以心悸为主要临床表现

病情分析： 你好；这种情况应该是心慌的一种类型的。应该和情绪及精神因素有关系的。
意见建议：建议充分休息放松应该可以恢复的，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。

指导意见：是患了焦虑症且严重者可在医生指导下使用安定、多虑平等抗焦虑药物。但更重要的是认识焦虑症的本质和特点，进行适当的心理治疗与心理调适