腰椎压缩性骨折第二日或者2-3个月可以正常活动。
如果是骨质疏松症引起腰椎压缩性骨折，则可以通过微创脊柱成形手术进行治疗，患者第二日即可恢复正常走路。对因意外事故或高空跌落受伤所致的腰椎间盘塌陷，可以通过钉棒系统内固定进行外科治疗，大部分病人至少要2-3个月才能完全恢复，应该逐步进行运动，并在受伤后1年之内不要从事任何的体力工作。
腰椎压缩性骨折的手术一般需要6-8周的时间才可以下床活动。时候要睡硬板床，不是很疼痛的时候可以进行塔形垫辅助骨折的复位，同时进行适当的腰背肌功能锻炼，到时候要下床之前，拍片子看一看骨折的愈合情况，才能决定能不能下床。可以下床，需要进行腰围固定，休息的时候拿下来。如果进行手术，一般手术之后2-3周可以在支具的保护下，类似于盔甲，可以进行逐渐地下床行走。如果是单纯的腰围保护，也需要6-8周的时间。
腰椎压缩性骨折的手术一般需要6-8周的时间才可以下床活动。时候要睡硬板床，不是很疼痛的时候可以进行塔形垫辅助骨折的复位，同时进行适当的腰背肌功能锻炼，到时候要下床之前，拍片子看一看骨折的愈合情况，才能决定能不能下床。可以下床，需要进行腰围固定，休息的时候拿下来。如果进行手术，一般手术之后2-3周可以在支具的保护下，类似于盔甲，可以进行逐渐地下床行走。如果是单纯的腰围保护，也需要6-8周的时间。
腰骨骨折一般需要卧床八周左右，如果比较年轻，在30岁以下，六周左右也可以尝试下地，刚开始下地，一定要拄双拐，局部疼痛症状减轻以后就可以弃拐了。康复期一琮要注意活动不可过度，尽量不要弯腰负重。要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物。
如果是保守治疗的话需要至少三个月才能慢慢的康复，早期下床活动通常需要卧床一个月以上才行的，但是尽量要少活动还是以卧床休息为主。平时饮食方面多吃点含有钙离子高的食物。
如果是保守治疗的话需要至少三个月才能慢慢的康复，早期下床活动通常需要卧床一个月以上才行的，但是尽量要少活动还是以卧床休息为主。平时饮食方面多吃点含有钙离子高的食物。