小宝宝湿疹通常能吃菠菜。
菠菜是一种绿色蔬菜，富含多种微量元素和维生素，对改善儿童的消化功能有很大的作用。婴儿得了湿疹后可以吃菠菜，湿疹的病因有多种，主要是因为过敏，所以平时要选择一些容易消化和吸收的食物，避免吃鱼、虾、海鲜等食物。平时要多喝水，要多开窗户，保持室内的温度和湿度，保证室内的空气清新，避免室内太过闷热，同时还要保持室内的干燥和湿润。
儿童湿疹的病因目前还不清楚，主要是由于外界的影响，如果不能按时换尿布，或者经常出汗，都会引起湿疹。如以上情况良好，可根据婴儿的过敏性、家庭中有无多人有过敏史等因素，可将婴儿在出湿疹时所用的衣服扔掉以消除过敏性。同时要注意清洁卫生，不要对孩子的肌肤造成任何的伤害，还需要遵医嘱给宝宝使用氧化锌油、炉甘石洗剂等药物。
患有湿疹的人要根据过敏原来判断是否可以食用马铃薯。
1.马铃薯是由淀粉构成的。另外，要做好过敏原检查，比如尘螨、粉螨、霉菌等；牛羊肉、海鲜、鸡蛋、牛奶、鸡鸭鹅、狗肉等是常见的食物过敏原。核桃，榛子，松子，开心果等坚果；如苋菜、香菇等素食；榴莲、草莓、芒果、山竹等都是水果。
2.湿疹除了要注意饮食外，还要注意要有充足的睡眠和休息，不要过于紧张、焦虑。
一般情况下，宝宝会反复长湿疹可能是多次接触过敏原造成的，具体内容如下：
过敏可能会导致宝宝长湿疹，如果宝宝没有脱离过敏原，并长期、反复接触过敏原，可能会导致湿疹反复发作。因此，家长应及时带宝宝就诊，完善过敏原检测，明确过敏原，并避免在日常生活中接触过敏原。此外，家长应注意调整宝宝的饮食结构，要多给宝宝吃一些富含维生素的蔬果，要给宝宝穿着柔软的衣物，以免皮肤被反复摩擦。
还是不要吃鸡蛋好。湿疹由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病。多发于头面、四肢屈侧及会阴等部位，常呈泛发或对称性分布。鸡蛋属于富含蛋白质的食物，是常见的过敏源之一。
