喝了四磨汤三天左右就会有明显的效果和疗效的，平时生活要有规律，饮食上需要注意不能够暴饮暴食，就是注意不要一次性吃得太多，尽量不要吃一些油炸的食物，也尽量不要吃一些带有酸辣味道的食物。
问题分析：您好，人的牙齿表面有一层牙釉质，它本身就是淡黄色的。再加上吃东西、刷牙等因素，可以更黄一些，这些也因人而异。
意见建议：您好，根据您的情况，刷牙是不会是牙齿变白的，而且美白牙膏都是对牙齿不好的。建议您使用软毛牙刷，刷牙不易过用力，采取正确的刷牙方式——上下刷牙，您的牙龈萎缩需要一段时间才能恢复。如果想要牙齿白，只能去口腔科洗牙，洗牙也是破环牙釉质使牙齿变白的。
指导意见：你好，消化有消化不好引起大便便秘或腹泻的话，都可以吃妈咪爱的，一般吃个2-3天就可以了。
病情分析： 多酶片就是帮助消化的。可以用于消化不良的患者。不知道你的具体情况是怎样的？
意见建议：消化不好的患者，不要吃生冷油腻，不好消化和吸收的东西，也不要吃辛辣刺激肠胃的东西。愿你健康
你好，白天老是想睡觉，需要考虑贫血的表现，贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。可以考虑到医院做个血红蛋白检查，同时也可以适当的服用钙剂进行治疗，多吃含铁质丰富的动物肝脏、肾脏;其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。多吃含铁多的绿叶蔬菜，有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、黄花菜、番茄等。
指导意见：你好，根据你说的情况，还是消化不好，可以服用妈咪爱，有利于改善。另外，还要注意饮食调节，忌食生冷辛辣刺激性食物，母乳妈妈也要禁食这些。
