可以用干净的毛巾或纱布蘸上滚热的开水，拧干后再层层裹好。由于婴儿的皮肤很嫩，所以千万不要烫伤宝宝。大人可以先在身上试一试温度，然后把层层裹好的布团放在宝宝的鼻子根处，即眉心往下一点热敷。
孕妇感冒流清鼻涕的治疗方法如下：
孕妇感冒鼻塞流鼻涕，在治疗和护理上有许多需要注意的地方。首先要注意休息，若感冒病症严重且伴有高烧症状，应采用物理退烧法，若病情得不到控制则需及早就医治疗。此外，还可以采用吸蒸汽、揉迎香穴等偏方来治疗感冒。首先要补充体力，孕妇需注意休息，避免过度劳累。孕妇还需大量饮水，饮食以清淡为主，补充充足的营养，能有效提高抵抗力。
氨酚咖那敏片是一剂复方制剂，主要含有对乙酰氨基酚、咖啡因和扑尔敏。它主要是用于缓解普通感冒以及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞和咽痛等症状。
孕妇前三个月不能吃辛辣、腌制食品以及热性的食物。
油虾、蟹虾、蟹的荷尔蒙十分旺盛，对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说，最好不要吃，因为可能加剧荷尔蒙失调的情形。猪肝许多人认为猪肝很补血，然而它却有破血之效，会打散子宫内的废血；但因怀孕时期子宫内并无废血，故反易造成早期流产。山楂也尽量少吃，山楂不仅是一种水果，也是一味中药，有活血化瘀的功效，孕早期本就胎盘不稳，这样的食物都应该少吃。
怀孕期间的女性是可以吃鸭血的。鸭血是一种营养非常丰富的食物，里面含有血红素还有铁元素，可以有效的补充孕妇贫血。而且鸭血还有清热解毒的功效，孕妇吃完之后可以有效的缓解便秘、促进肠道蠕动，加速体内毒素的代谢。
一般来说，10个月宝宝流清鼻涕需要根据具体情况进行治疗，具体如下：
通常情况下，10个月宝宝流清鼻涕是因为感冒受凉引起。此时可以采取热敷的方式来缓解症状。如果宝宝伴有咳嗽、发烧等症状，应当及时就医，在医生的指导下使用百蕊颗粒等药物进行治疗。
平时生活之中，可加强体育锻炼，增强体质，注意营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，多摄入优质蛋白，促进健康生长。
