孕妇可以食用挂面，挂面属于一种较易消化的食品，对于宝宝和孕妇来说不会有不好影响。
孕后饮食要多样化，忌偏食和挑食，可适当食用新鲜蔬菜和水果，食用优质蛋白如鸡蛋，大虾，鱼类，排骨。此外妊娠初期也应多食绿叶蔬菜并辅以叶酸片等，直至妊娠3个月后可停药，可对胎儿神经管畸形有防治效果。孕中期后也要多吃一些含钙量多的食物。
孕妇可以吃虾皮的，因为虾皮中含有很多的钙，孕妇从怀孕的第四个月开始要多吃含钙的食物，可以补充孕妇身体中的钙、锌等微量元素，还可以促进胎儿骨骼的生长，也能促进脑部的发育。
孕妇的饮食没有太特殊的要求，虾皮含钙很高，只要质量没问题，正常吃就行。这个东西一般含盐量非常大，不要多吃，增加肾脏负担，不能一次性吃得太多，避免海产品过咸而引起咽喉的刺激症状。
孕妇可以吃排骨汤，但建议适量吃。
怀孕期间可以多吃一些排骨汤。排骨汤是一种含有脂肪、蛋白质、矿物质等丰富的食物。怀孕期间要看自己的喜好，平时要多吃一些清淡的食物，适当调整一下自己的饮食。在怀孕时，为了使子宫、乳房、胎盘和胎儿的生长发育有一定的适应性，因此孕期妇女对营养素的需求要比不孕期高。多吃肉类、牛奶、鸡蛋、鸡肉、蔬菜、水果、鱼类等。
孕妇吃可以吃虾皮的，虾皮里富含很多钙质，怀孕期间可以适量多吃的。怀孕期间注意休息，避免劳累，生活规律，不要熬夜，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，按时补充叶酸片，做好孕前检查。
少油，少盐，不要有刺激性的味道。但是平时油炸的东西要少吃。建议平时可以多吃也营养物质含量比较高的，也是要多吃蔬菜水果的怀孕了用餐尽量多样化不要偏食，新鲜的水果。蔬菜。肉类。鱼类。蛋类。奶类等营养丰富的食物对宝宝有好处都是可以适量吃的，平时要避免劳累，另外要在医生的指导下做好孕检。
