请问心肌缺氧有什么办法可以预防下。
轻度的心肌缺氧缺血，病人表现为活动以后出现心慌，胸闷，气短。中度的心肌缺氧，病人可以出现活动后心前区和胸骨后疼痛。一般为压迫样疼痛，持续时间为几分钟到十几分钟，病人休息以后或者含化硝酸甘油症状可以缓解。
通常来说，心肌缺氧的症状有很多，具体分析如下：心脏供血不足可能会引起心肌缺氧，常见的临床表现为心悸、心前区不舒服、心前区痉挛或放射痛；呼吸急促、锻炼、进食、情绪波动等，都会加剧；严重的话可能会引起惊吓，建议患者口服复方丹参滴丸、速效救心丸等。还可以口服灵芝片、三七片、硝酸异山梨酯片、刺五加片、酒石酸美托洛尔片等。
心肌缺血缺氧主要是因为冠状动脉狭窄，导致心脏供血不足。冠心病、血管炎是常见的病因。其中冠心病占了绝大多数。轻度心肌缺氧缺血可能会引起心慌、胸闷、气短等症状。中度心肌缺氧，可出现活动后心前区及胸骨后疼痛，一般是压迫样的疼痛，持续几分钟到十几分钟，休息后服用硝酸甘油就能缓解。严重的冠脉狭窄甚至梗塞患者会出现心肌梗塞的症状，表现为剧烈的胸痛、大汗淋漓，甚至可能会引起休克。
心肌缺氧可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：为了促进病情恢复，建议注意一般治疗，即适当休息，适当调整饮食，多吃一些清淡的食物，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果症状较重，是冠状动脉供血不足导致的，通常建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯片、速效救心丸、复方丹参滴丸、麝香保心丸等。
病情分析： 是指心脏供血血管供血不足或痉挛引起心脏缺血缺氧从而引起一系列的临床症状。如心前区疼痛不适，老年人因对疼痛不敏感可表现为胸闷，部分患者疼痛位于上腹部，被误认为胃炎等胃肠道疾病，也有的患者疼痛可放射至下颌、颈部及左上肢等。
意见建议：预防的话，建议少进行劳累活动，休息好，去医院做个心电图。
