怀孕期间可以吃豆瓣酱，豆瓣酱中含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等物质，可以补充妊娠期所需的营养，促进胚胎发育。但需适量，因其味咸，含有较高的盐分，不利于机体正常的水液代谢，易发生水液潴留，出现周身浮肿的症状，增加孕妇的身体负担，影响孕妇及胎儿的身体健康。同时因其味咸，易导致血压升高，增加妊娠期高血压的发病风险，建议妊娠期间清淡饮食，切勿偏食。
孕妇可以吃豆瓣酱，豆瓣酱中含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等物质，可以补充妊娠期所需的营养，促进胚胎发育。但需适量，因其味咸，含有较高的盐分，不利于机体正常的水液代谢。
孕妇可以吃小西红柿，小西红柿又名圣女果，富含维生素、糖、蛋白质、矿物质、胡萝卜素等多种营养物质，对身体十分有好处。另外小西红柿中的番茄红素具有天然抗氧化作用，富含维生素c能消除人体自由基。
此外，小西红柿所含谷胱甘肽还能促进胎儿正常发育。需要注意的是吃小西红柿时需注意洗净，不容易每次吃得太多，避免造成胃肠道不舒服，发生胃疼和腹泻。
孕妇是可以吃生的西红柿的。
西红柿的营养价值高，富含丰富的维生素c，具有抗氧化与补血的功效。但孕妇吃之前需要注意卫生，且适当适量的食用，避免导致孕妇出现肚子疼，腹泻的情况。孕妇在孕期需要注意多摄入营养价值高，易消化的食物，有利于满足自身和胎儿的营养供给。此外，孕妇在孕期需要定期去正规的三甲医院做产检，观察胎儿的发育情况。
怀孕尽量不要吃豆瓣酱，豆瓣酱含有较多的添加剂，对胎儿以及孕妇的身体是没有益处的，孕期的妇女要注意饮食清淡为主，均衡膳食，尽量不要挑食偏食，防止出现营养不良的问题，影响胎儿的健康，给自己增加身体的负担。
可以吃，西红柿中含有丰富的维生素和纤维素，并且这道菜酸酸甜甜，有开胃的效果，很适宜孕妇食用，可以增强食欲，可以增强孕妇的免疫力，并且有预防低钙血症发生的效果。