先兆流产的饮食禁忌包括不能吃生冷、寒冷的食物。注意休息应该多卧床休息，减少活动，但并不是说24小时都躺在床上不动，应该适当地进行轻微地活动。必须禁止性生活，尽量减少不必要的阴道检查，以减少对子宫地刺激。
考虑是生化妊娠的可能性比较大，可以隔一天去复查血hcg看是否翻倍生长，如果翻倍生长考虑是正常的，如果呈下降趋势考虑是生化妊娠，可以顺其自然，生化妊娠一般是不需要特殊治疗的。建议经期不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，适当增加营养，不要做剧烈运动，打算备孕。
先兆流产的症状，可以去做B超检查一下，查清楚身体状况，遵医嘱进行黄体酮保胎治疗。治疗期间卧床休息，避免情绪过度，不要有压力，要放松心态。如果情绪太激动，会伤到胎儿，保护胎儿就不容易了。禁止跟老公同房，注意饮食营养，禁吃辛辣刺激及生冷食物。
妊娠时有少量的阴道流血，伴有腹部疼痛，经医生诊断为先兆流产，应及时进行保胎。
怀孕初期最好不要在床上躺着，服用地屈孕酮片、打黄体酮注射液、保胎丹、维生素E等药物。
等到一周后孕妇需要进行B超复查胚胎的生长状况，并进行血液检测，检测孕酮值、人绒毛膜促性腺激素hcg。
一般来说，妊娠中期的先兆流产可以通过输液的方式进行治疗，比如口服盐酸利托君，比如口服硫酸镁保胎，可降低风险。
现在每天在家休息，尽可能的平卧，忌一切家务及劳动，按时注射保胎针。查明引起先兆流产的原因，对其原因作针对性的治疗。每天勤换洗内裤，保持外阴清洁和干燥，孕期的营养要跟上。