是急性焦虑发作，又称惊恐障碍，是心情紧张引起的，没有什么疾病。每天要听心理放松治疗音乐最少十遍，然后每天要做心理暗示，告诉自己很健康，没有任何疾病。睡眠不好，失眠多梦，也是因为这种焦虑引起的。可以每天睡觉前吃一片褪黑素，平时饮食吃点蘑菇木耳，瘦肉，牛奶，鸡蛋，增强体质和免疫力。
心慌，手发抖，浑身没劲，可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因引起的。
长时间不吃东西会导致心慌、出汗、双手发颤、全身乏力等症状，要注意加强血糖的监控和吃糖的摄入。如果病人有精神方面的问题，比如焦躁，抑郁症，歇斯底里也会有歇斯底里的症状。房颤，室上速等快速心律失常也有这种情况，建议到正规的医疗机构进行心电图等相关的诊断。
一般情况下，饿的时候心慌、手发抖可能是低血糖造成的，患者应对症进行处理，具体内容如下：
如果患者在饿的时候出现了心慌、手发抖等症状，通常说明患者体内血糖值偏低，患者应及时吃一些含有糖类的东西或者是饮料，以提高血糖水平，改善低血糖带来的不适症状，以免对心脏、大脑等重要器官造成损伤。此外，如果患者患有糖尿病，反复出现低血糖可能是提示患者饮食习惯、药物使用等方面存在一定的问题，患者应及时进行调整，以免耽误病情。
一般来说，心慌手发抖应当通过以下方式治疗。具体分析如下：
心慌手发抖，如果是偶尔的情况下发生，那么考虑是低血糖或者是缺钙引起的，需要及时补充食物、糖，补钙。此外，冠心病、心律失常、心肌炎等疾病也可能导致心慌手发抖，那么患者就要根据病因在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，应当限制饮酒、吸烟，避免寒冷与刺激性谈话，适当调整运动、工作和环境。
心慌手发抖可能是心脏神经官能症。所谓心脏神经官能症，是指可以有类似心绞痛的症状，但是其实心脏本身没有结构和功能的异常。也就是说，心脏本身和健康人的心脏没有任何区别。多见于青年女性，男性发病率稍低，简单说就是类似神经衰弱的症状，以伴随失眠多梦，总之不需要特别治疗，更不要过分紧张。
可能是由于贫血或者是低血糖发作导致的可能，患有糖尿病的人会出现手脚麻木，药物或化学制剂引起的麻木，神经炎引起的麻木，四肢分散性地出现麻木，经常伏案工作或者电脑工作者要考虑有颈椎疾病，颈椎病容易压迫神经导致血液流通不畅而出现手脚麻木。