氨糖是指氨基葡萄糖，对骨质增生有一定的做用。
氨基葡萄糖主要包括硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖等，是形成软骨的基质，使用氨基葡萄糖这种物质，可以促进软骨的形成，保护骨骼，而骨质增生主要就是关节软骨受到磨损导致的。
因此，存在骨质增生时，首先要修复软骨，也可以吃氨基葡萄糖，促进关节软骨的恢复，从根本上治疗骨质增生。
对于骨质增生本身来说，是不需要特殊治疗的，如果是局部疼痛不适的话，只需要治疗疼痛不适就可以了。泡脚对于缓解疼痛有一定的作用，但是对于骨质增生来说是没有作用的，多活动对于骨质增生来说并没有好处的，要限制活动才有利于病情恢复。
骨质增生是随着年龄增长逐渐出现的退行性病变，是正常的机体退化过程，所以说没有更好的治疗办法使骨质增生完全治愈的，所以平时对骨关节的保养非常重要。首先，最大限度地减轻关节负荷，降低关节的运动量。在日常的日常生活中要避免与长时间的潮湿和寒冷的天气打交道，要多在阳光下活动。日常生活中要多摄入富含钙的食物，同时也要多食用新鲜的蔬果，补充足够的维生素，增强身体的抵抗力。
白醋对骨质增生没有治疗作用。因为白醋不是药物，无法起到治疗作用。如果发生骨质增生后，要到医院进行确诊，看下骨质增生发生的位置。需要多休息，以减轻关节的负荷。另外还有补充营养，可以口服非甾体类抗炎药，保护关节软骨的药物，如果比较严重的可以手术治疗。
骨质增生是一种很普遍的疾病，主要表现在膝关节、颈腰椎等位置，长期的站着走路或者是重复的扭动颈部和腰椎。控制方法如下：
如果是由于骨质疏松所造成的局部炎症，可以通过盐酸乙哌立松片、布洛芬片等消炎止痛的药物进行对症处理，缓解症状，但是由于脊椎管内出现了骨质疏松，造成了神经受到了压力，所以要及时进行外科治疗。还有加强关节功能锻炼，用韧带的力量来对抗骨质增生。同时，要注意关节的保暖，避免受寒冷环境的刺激。