女性出现月经不调的情况，有可能与精神压力过大，受凉，内分泌紊乱等有关。到正规三甲医院妇科进行超声检查以及性激素六项检查，看一看子宫附件的情况以及体内基础激素水平。平时饮食生活作息方面也要规律，尽量保持心情舒畅，不要吃生冷辛辣刺激性食物，保证睡眠充足，避免熬夜，适当进行体育锻炼。
月经不调导致的原因很多，多与女性泌尿生殖疾病有关，象是内分泌激素，卵巢机能等都有关系，需要到正规诊所的妇科做相关的检查明确一下。检查明确了情况及时的治疗是可以拥有自己的宝宝的。
一般情况下，内分泌失调、妇科炎症、等因素可能造成月经不准，患者可以对症进行检查。1.内分泌失调：患者可以检查性激素六项，了解激素分泌水平，明确是否存在内分泌功能失调，遵医嘱使用药物调整内分泌水平。2.妇科炎症：盆腔炎、附件炎等妇科炎症可能会反复出现炎症感染，多有月经不调、腹痛等症状，因此，月经不准可能是妇科炎症导致的，患者应通过检查超声明确病因，对症治疗。3.子宫肌瘤：子宫肌瘤是常见的良性肿瘤，多有腹痛、月经不调等症状，因此，月经不调可能是子宫肌瘤导致的，患者应通过超声检查、宫腔镜检查、腹腔镜检查等手段明确是否存在子宫肌瘤，必要时可采取肌瘤切除术进行治疗。
月经是子宫内膜周期脱落形成的，内膜到一厘米以上会有月经，过厚还有过薄都会影响月经的时间，首先需要检查彩超确定内膜的厚度，还要检查内分泌是否紊乱的情况，还有超声检查以及性激素六项检查，看一看子宫附件的情况以及体内基础激素水平。
月经推迟或者提前一周都属于正常，如果月经推迟十天以后不来就要检查排出早孕做个彩超看看，如果没有怀孕就看看子宫内膜是否增厚了，如果增厚了就吃药物让来看看，如果没有增厚就是卵巢功能低下雌激素水平底导致的。
女性来例假时不能去医院做妇科检查，因为妇科检查是在子宫内进行的，很可能会对人体产生损伤，从而引起子宫内膜异位症，从而引起妇科炎症。
月经过后3-7天最好是做妇科检查，在月经之前3天内禁止同房，避免清洗阴道，避免吃辛辣刺激的食物。不过也有少部分病人会有特别的检查，需要在经期进行。多囊卵巢综合征的病人可以通过刮取子宫内膜来了解其内部的情况。