小腹胀痛腰酸是慢性盆腔炎的典型表现，但是如果怀孕了，怀孕的先兆流产也可能会导致小腹胀痛、腰酸的情况，所以要通过化验看一下是不是怀孕了，排除怀孕后，可以检查超声观察是否有盆腔积液的表现。
如果平时月经周期规律，而且有性生活月经推迟首先需要排除怀孕的可能，如果能排除怀孕的可能，月经推迟不超过十天是正常的，有时候精神紧张焦虑，作息不规律，或者过度劳累都会导致内分泌失调的，营养不良，贫血，月经也会推迟的。白带异常多考虑患阴道炎，先排除怀孕的情况，其次需要做白带常规，明确细菌分型。
一般来说，月经推迟小腹胀痛是月经不调、服药等原因导致的。具体分析如下：
月经推迟小腹胀痛，很有可能是由于月经不调、服药、妊娠等原因引起的，建议去医院做B超看看子宫内膜的厚度。有过性生活的女性可以提前做孕试纸，也可以做血液检测。通过以上的检测，可以明确病因，然后进行针对性的处理。不过，如果推迟一个周之内，也是比较正常的，可以先休息2-3天，然后用药物进行调理。
日常生活中，饮食应当尽量以清淡为主，少吃生冷、辛辣、刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
月经推迟、腰酸可能是肾虚、血虚导致的。具体内容如下：
1.肾虚：肾虚可能会导致精血不足，气血不能及时充盈，并且肾主骨生髓，而肾虚就可能引起月经推迟、腰酸，通常需要补肾益气、养血调经，可以遵医嘱口服大补元煎。
2.血虚：月经推迟、腰酸可能与血虚有关，可能导致营血虚少，血海不能正常充盈，也不能滋养腰部，从而引起月经推迟、腰酸。可以遵医嘱口服人参养荣汤，以益气调经。
通常来说，如果女性来例假延迟14天，有可能是怀孕了，还会有腰部酸痛、腰痛等症状。具体分析如下：
月经推迟14天一直腰酸，还可能是由于人体内的气血不畅、受凉受寒等原因造成的，则会出现经期不来、腰酸、腰痛等。平时要多注意不要食用生凉的食物，还要多喝一些调理身体的药物，比如可以口服妇科调经片，可以辅助调经。
女性平时要注意保证睡眠充足，避免过度劳累，多喝温水、饮食清淡，还要做好保暖工作，有助于身体健康。
一般情况下，小腹胀痛月经推迟可以通过日常护理的方式进行处理，具体内容如下：
如果出现小腹胀痛月经推迟的情况，患者平时可以适当运动，加快血液的排出，还可以多吃温补气血的食物，如红枣、木耳等，也可以到医院做血液hcg的化验，明确有没有妊娠，如果没有人参，可能是体内的内分泌异常，从而出现月经推迟，患者可以调整自己的生活作息，适当释放压力，缓解精神压力，一般不用进行特殊处理。