发烧建议吃流质的或者半流质、少渣、易消化的食物。一般情况下，口腔温度37.5度以上、腋下37度以上、一日间温度相差1度以上即可判定为发热。在发热的时候要注意多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，主要是以稀软易消化的为主，同时要注意补充蛋白质。高烧是一种很常见的病症，一般人都会有，发烧是一种主要的病因，主要发生在儿童身上，引起父母的恐慌和担心，如果不及时的发现，很有可能会对孩子的身体造成很大的影响。
发热时不要吃雪糕，因为雪糕味甜、性凉，发热时脾胃功能比较虚弱，此时若吃过于甜腻及寒凉的食物可能会阻滞脾胃气机，影响其运化功能，导致不欲进食等。且寒凉食物，会使毛孔闭塞，不利于散热，可能会使热势加重。
儿童柴桂退烧颗粒，主要用于儿童感冒发热等，如果孩子感冒了，但是没有发热，可以用别的感冒药。
小儿感冒有多种原因，如上呼吸道感染，肺炎等疾病引起的体温升高，也可由病毒或细菌引发的高烧。感冒发烧，多为病毒感染所致，通常3~5天才会痊愈，可在家中处理，注意给孩子大量饮水，饮食应以清淡为主，进食消化良好。在天气突变时或有高热情况下，不要外出，以免影响病情。注意保暖、尽量躲避风雨。
发烧时不可以吃鸡肉，鸡肉属于腥发食物，比较油腻，可能会引起体温的升高，甚至造成咳嗽症状的出现，引起疾病的加重。发烧时要以清淡饮食为主，多吃青菜水果，多喝水，可以取新鲜水果取汁，兑热水服用，既可以补充维生素及水分，又可以防止脱水现象的发生。
最好不要吃，因为在咳嗽发烧期间，身体比较虚弱，身体的免疫力和抵抗力也会降低，同时胃肠道的消化功能吸收功能以及蠕动功能也会减退，消化酶的生物活性也会降低，鸡蛋内含有大量的优质蛋白和大量胆固醇，不利于胃肠道的消化和吸收。