叶酸代谢能力弱是指叶酸代谢障碍。使得机体吸收叶酸的能力下降，没法发挥叶酸正常的生理功能。叶酸对于胎儿的细胞分裂、核酸、氨基酸、蛋白质的合成有着重要的作用。孕妇如果叶酸吸收利用率不足，会导致叶酸缺乏，可能会导致胎儿发生神经管畸形。
所谓叶酸中度风险，就是指患者对叶酸的代谢能力较差，容易出现叶酸缺乏。叶酸是体内多种代谢过程中必须的一种辅酶，叶酸缺乏会导致多种生理功能出现异常。怀孕的女性叶酸缺乏，最主要的危害是会影响宝宝的健康发育，增加开放性神经管畸形的发病几率，同时也会增加胎儿先天性心脏疾病、唇裂、腭裂等发育异常，以及妊娠期高血压、妊娠期巨幼红细胞性贫血等疾病的发病率。
缺乏叶酸容易引发皮肤颜色沉着，巨幼红细胞性贫血，口腔炎，脂溢性皮炎，皮肤鳞屑性丘疹，唇炎，舌炎，也会造成流产、早产以及胎儿畸形等疾病，在生活中应该多注意叶酸的摄入，吃一些新鲜的蔬菜和水果。
一般情况下，怀孕是需要补充叶酸。
正常情况下，怀孕前三个月和怀孕后三个月都要服用叶酸片，孕妇在怀孕时体内激素紊乱，如果没有及时补充营养，可能会导致体内叶酸含量缺乏，容易影响腹中胎儿神经系统发育，出现胎儿神经管畸形情况。
孕妇平时要多吃有营养的食物，不要过度劳累或者长时间熬夜，都可能影响胎儿生长发育。定期进行孕检，查看胎儿生长发育的情况。
在怀孕期间，孕妇是需要服用叶酸的，具体原因分析如下：
1、孕妇长期服用叶酸可以有效预防胎儿神经系统畸形，如体表畸形、兔唇等先天性畸形。
2、孕妇体内缺乏叶酸，会使红细胞生产困难，从而导致贫血。
通常情况下，叶酸的最佳服用时间为早三个月到妊娠头三个月。同时孕妇平时还可以多吃油菜、豆制品、动物肝脏、奶类、鱼类等，对胎儿的发育也有一定的好处。
