潮热盗汗症状的表现就是夜晚睡眠时冒汗,由于熟睡而不能察觉,一般认为是阴虚表现。有可能是太累了压力太大了或者之前身体从小就很虚弱,或是长期不运动不晒太阳都有可能造成阴虚的,改善阴虚,就应该滋阴补气。
更年期引起的潮热盗汗,在这一时期,需要多吃豆制品的饮食,可以每天喝豆浆,经常喝大麦茶壮茶水,能够缓解更年期的不适。在这一时期,需要调解心态,做好卵巢保养,可以服用相关药物,同时多喝豆浆,多吃豆制品的饮食,可以减轻更年期的不适。
指导意见:这情况需要补充雌激素的, 补充雌激素来调理,药物有补佳乐等等,平时多吃黄豆和豆制品,因为大豆含有天然雌激素,能补充雌激素,
指导意见:你好考虑是阴虚症状:腰膝酸软、两腿无力,眩晕耳鸣,脱发齿松,盗汗失眠,梦呓磨牙,口干,尿黄,大便干燥,男子阳 强易举或阳痿、早泄、遗精,妇女经少经闭,或见崩漏,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红,溲黄便干,舌红少津,脉细数建议您看中医
指导意见:建议首先检查是否是有结核感染的可能,和是否是有身体虚弱导致的,和植物神经失调的可能,建议口服中药治疗。西医效果不是很好。或是虚汗停颗粒试试。
问题分析:我觉得您的症状本身没有什么太大的问题,可能是由于你平时工作压力大,体育锻炼较少不规律饮食不规律作息,导致的慢性的神经功能紊乱的情况。
意见建议:减少脑力劳动时间,减少座位的时间多做户外运动,参加体育锻炼,每天一到两个小时的体育锻炼
体育锻炼要持之以恒循序渐进,每天至少两个小时以上。分早晚两次进行。以慢跑和快走的方式进行。慢慢的你就会觉得身体各方面都会有改善。
另外一定要坚持低盐低脂饮食多食蔬菜水果。增加各种维生素及营养素的摄入充足。